Γιατί οι χειμερινές προπονήσεις θα σας προστατεύσουν από τη γρίπη;

Δεν είναι εύκολο να αφήσεις τη θαλπωρή του σπιτιού σου  και να βγεις έξω στο κρύο για προπόνηση. Αν όμως δεις τα οφέλη των χειμερινών προπονήσεων, πιθανότατα να αλλάξεις γνώμη.

Διαβάστε περισσότερα στο runnfun.gr