Διατροφικοί μύθοι στην προσπάθεια να «κάψετε» λίπος

Πόσα από αυτά που ακούτε και διαβάζετε είναι αλήθεια; Γιατί ορισμένοι επίμονοι μύθοι γύρω από το θέμα της διατροφής συντηρούνται;

Ας δούμε παρακάτω τους μύθους και την πραγματικότητα στην διατροφή όσων θέλουν να κάψουν το λίπος στο σώμα τους.

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr