Ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής και άσκησης με στόχο να χάσετε βάρος και παρατηρείτε ότι τον τελευταίο καιρό η ζυγαριά σας έχει «κολλήσει», χωρίς να υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος;
Διαβάστε τι συμβαίνει στο runnfun.gr
Τι είναι το φαινόμενο «πλατό» που δεν σας επιτρέπει να χάσετε βάρος!
