Το πρωινό γεύμα βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου!

Το πρωινό γεύμα βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου!

Δυστυχώς οι αριθμοί αποτυπώνουν μια θλιβερή αλήθεια! Ένας στους δύο παραλείπει το πρωινό του, ενώ μόνο 4 στους 10 τρώνε ένα πλήρες πρωινό.

Για πολλούς ένα γεύμα το πρωί είναι χάσιμο χρόνου, άλλοι το θεωρούν πολυτέλεια, ενώ αρκετοί πιστεύουν ότι είναι σπατάλη σε θερμίδες!

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

Loading