Αθλητική διατροφή δεν σημαίνει μόνο κοτόπουλο και μαρούλι

Αθλητική διατροφή δεν σημαίνει μόνο κοτόπουλο και μαρούλι

Συνήθως, οι συστάσεις που “κυκλοφορούν” στα διάφορα φόρουμ ή σε συζητήσεις μεταξύ ασκούμενων τείνουν να είναι μονότονες: κοτόπουλο με ρύζι, ψάρι με βραστές πατάτες, μπιφτέκια με μπρόκολο και άλλα πολλά. Υπάρχουν και πιο νόστιμες εναλλακτικές.

Διαβάστε στο runnfun.gr

Loading

Play