Αρκετοί πιστεύουν ότι όταν κάποιος τρέχει χωρίς να έχει φάει κάτι τότε χάνει περισσότερο λίπος από τις περιπτώσεις που πριν την προπόνηση έχει καταναλώσει κάποιο σνακ.
Έχει, όμως, βάση η παραπάνω θεωρία;
Διαβάστε την απάντηση στο runnfun.gr
Αυξάνεται η καύση λίπους όταν τρέχεις χωρίς να έχεις φάει;
