Διατροφικές συμβουλές ιδανικές για όσους τρέχουν

Οι διατροφικές ανάγκες των αθλητών αντοχής είναι πολύ συγκεκριμένες, αλλά όχι περίπλοκες. Αυτό που πρέπει να έχει κανείς στο μυαλό του, είναι ότι χρειάζεται ενέργεια.

propoli

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

Loading