Μία διατροφή που στοχεύει στην καύση του λίπους, πρέπει να μην περιέχει πρόσθετη ζάχαρη, επεξεργασμένους υδατάνθρακες, πρόσθετο αλάτι και συντηρητικά. Υπάρχουν και τροφές που βοηθούν.
Δείτε ποιές είναι στο runnfun.gr
Επτά λιποδιαλυτικές τροφές που οδηγούν στην απώλεια βάρους
