Οι “παγίδες” στην προπόνηση των δρομέων και πως θα τις αποφύγετε

Τις περισσότερες φορές η προπόνησή σας εξελίσσεται μια χαρά, αλλά δεν μπορείτε να περιμένετε ότι κάθε φορά όλα θα πηγαίνουν βάση σχεδίου.

Δες τι μπορεί να συμβεί και πως να αποφύγεις τα λάθη στο runnfun.gr