H μέρα μικραίνει, η θερμοκρασία πέφτει και αυτό αποτελεί καλή δικαιολογία για πολλούς ώστε να μείνουν κλεισμένοι σπίτι, ωστόσο μόνο σωστή δεν είναι αυτή η αντίληψη.
Μην σκεφτείτε την επιστροφή στο γυμναστήριο αν το τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους μοιάζει πλέον με αγγαρεία.
Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr
