Τα 10 πιο μεγάλα λάθη που κάνουν οι αρχάριοι στο γυμναστήριο (vid)

Τα 10 πιο μεγάλα λάθη που κάνουν οι αρχάριοι στο γυμναστήριο (vid)

Όλοι υπήρξαν αρχάριοι σε ένα γυμναστήριο. Και όλοι φυσικά έχουν κάνει λάθη. Το ζήτημα είναι όταν κάνεις μια λάθος άσκηση να υπάρχει κάποιος να σου πει ποια είναι η σωστή. Διότι και δουλειά δεν κάνεις και κινδυνεύεις να τραυματιστείς. 

Δείτε στο runnfun.gr

Loading