Ζεστό ή κρύο μπάνιο μετά την προπόνησή μας; Είναι ένα ερώτημα που… βασανίζει αρκετούς αθλούμενους. Τι είναι το recovery shower;
Διαβάστε την απάντηση στο runnfun.gr
Τι είναι το recovery shower και πως το πετυχαίνουμε μετά την προπόνηση;
