Είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε πεινασμένοι όταν ξεκινάμε γυμναζόμαστε ή όταν αυξάνουμε τη συχνότητα ή την ένταση των προπονήσεών μας. Υπάρχουν τρόποι να το αντιμετωπίσετε.
Δείτε στο runnfun.gr
Τρεις συμβουλές για να μην πεινάτε συνέχεια όταν γυμνάζεστε
