Το πράσινο τσάι χρησιμοποιείται και είναι γνωστό ως ένα από τα ισχυρότερα φαρμακευτικά φυτά στον κόσμο για σχεδόν 5000 χρόνια. Πολλές πηγές αναφέρουν ότι το πράσινο τσάι πίνεται εδώ και αιώνες στην Κίνα και στην Ιαπωνία, σχεδόν αποκλειστικά για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.
Το πράσινο τσάι ενισχύει το μεταβολισμό και τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία, αυξάνει την ενέργεια και την παραγωγικότητα. Ωφελεί επίσης την υγεία της καρδιάς, καθώς μειώνει την κακή χοληστερόλη και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Τέλος, συμβάλλει στην πέψη και τη διατήρηση της δομής των οστών.
Παρά τα οφέλη του, ωστόσο, το πράσινο τσάι μπορεί να έχει και επιπτώσεις στην υγεία.
Δείτε στο βίντεο ποιες είναι αυτές:
