H κολύμβηση έχει τη δική της γιορτή και εκτός θαλάσσης. Για δεύτερη συνεχή χρονιά, η XTERRA Greece, …
Συντάκτης: Γιώργος Παπαδημητρόπουλος
“Σκοτώστε” κιλά και κατάθλιψη με γρήγορο περπάτημα και τρέξιμο
Μεταξύ τους οι δρομείς το συζητούν συχνά. Το γεγονός ότι το τρέξιμο δρα και ως ψυχοθεραπεία,…
Δυναμική πρεμιέρα για το «Your Face Sounds Familiar»
Πρεμιέρα έκανε το βράδυ της Κυριακής το «Your Face Sounds Familiar» με την Μαρία Μπεκατώρου στην…
Ανακοινώθηκε και επίσημα: Στις 04/02 η πρεμιέρα του “Ράδιο Αρβυλα”
Το Ράδιο Αρβύλα, η πλέον αγαπημένη και καυστική εκπομπή της ελληνικής τηλεόρασης εδώ και δέκα χρόνια,…
Τροφές που δεν είχες ιδέα ότι σε παχαίνουν
Τις τρώμε μάλιστα σε περιόδους που κάνουμε κάποια διατροφή ή δίαιτα ωστόσο, στην ουσία τα αποτελέσματα…
Action24, Φιλελεύθερος και Liberal.gr ενώνουν τις δυνάμεις τους
Oι διοικήσεις και οι δημοσιογραφικές ομάδες της ιστοσελίδας Liberal.gr, της εφημερίδας Φιλελεύθερος και του τηλεοπτικού σταθμού ACTION 24 ανακοινώνουν την…
Τι λένε οι 12 Έλληνες παίκτες του Survivor στους Τούρκους;
Το Survivor 2019 είναι μόλις λίγες ημέρες μακριά από την πρεμιέρα του και όλα είναι έτοιμα…
Ασκήσεις που θα σας ανακουφίσουν από τους πόνους στη μέση (vid)
Η κούραση, οι προπονήσεις, το τρέξιμο, η κακή στάση του σώματος, μια απρόσεκτη κίνηση, είναι αιτίες…
Σοκολατούχο γάλα: Απολαυστική αποκατάσταση μετά την προπόνηση
Οι τροφές που θα καταναλωθούν ακριβώς μετά την προπόνηση παίζουν μεγάλο ρόλο στην αποκατάσταση των μυών…
Έλαμψαν Λάζαρος και Φορτούνης, νίκη στην Τρίπολη ο ΟΣΦΠ
Ο Ολυμπιακός γνώριζε ότι για να μείνει ζωντανός (με τις όσες ελπίδες έχει εδώ και καιρό)…
Κακός διαιτητής, μέτριος Παναθηναϊκός, ψυχωμένη ΑΕΛ
Νέα «γκέλα» για τον Παναθηναϊκό, ο οποίος έμεινε στο 1-1 με την ΑΕΛ μέσα στο ΟΑΚΑ,…
Τι αλλάζει στο σώμα και στην προπόνησή σας μετά τα 40
Μπορεί οι μύες να απαιτούν περισσότερο χρόνο για ξεκούραση, οι αρθρώσεις να γίνονται πιο δύσκαμπτες και…
Τον Φεβρουάριο τελειώνει το θέμα με τις “ορφανές” άδειες
Ολοκληρώνεται μέσα στον μήνα Φεβρουάριο το σίριαλ με τις δύο «ορφανές» άδειες γενικού περιεχομένου Όπως αναφέρουν…
Νίκησε και τον Ατρόμητο η φορμαρισμένη Λαμία
Η φορμαρισμένη ομάδα του Μάκη Χάβου, πέτυχε ακόμα μια σπουδαία νίκη (2-1) κόντρα στον Ατρόμητο και…
“Ελευθερώνει” τον Λιάγκα ο ΑΝΤ-1
Προς οριστική λύση της, όχι και τόσο επιτυχημένης, συνεργασίας τους οδεύουν Γιώργος Λιάγκας και ΑΝΤ1 σύμφωνα…
Τροφές που δεν είναι τόσο… αθώες όσο φαίνονται!
Ακόμα και αν κάποιος θέλει να βελτιώσει τις διατροφικές του συνήθειες, υπάρχουν ορισμένες τροφές, οι οποίες…
Αλλαγές με τη… βούλα του ΕΣΡ στο Survivor 3
H 187/2017 απόφαση του ΕΣΡ σηματοδοτεί αλλαγές για το Survivor. H νέα, ελληνοτουρκική εκδοχή του ριάλιτι…
Ξεκινούν τα γυρίσματα για το «Λόγω Τιμής»
Πυρετώδεις είναι οι προετοιμασίες για τη μεγάλη επιστροφή της σειράς «Λόγω Τιμής» στις οθόνες μας. Η…
Εναλλακτικοί τρόποι για να απολαύσετε μία μπανάνα!
Η μπανάνα είναι ένα από τα αγαπημένα τρόφιμα όσων τρέχουν και αθλούνται, με τον μάγειρα και…
Τι πρέπει να κάνετε μετά τα 30 για να μην πάρετε βάρος;
O μεταβολισμός είναι μια διαδικασία μέσω της οποίας το σώμα μετατρέπει ό,τι τρώμε σε ενέργεια. Ο…
Ο «Ψηλός» στο τελευταίο επεισόδιο της σειράς «Θρύλοι των γηπέδων»
Με ένα επεισόδιο αφιερωμένο στον «Ψηλό» του ελληνικού ποδοσφαίρου Αντώνη Αντωνιάδη ολοκληρώνεται στο COSMOTE HISTORY HD…
Δύσκολα τα πράγματα για Παναθηναϊκό
Ακόμα μία ήττα στο παθητικό του πρόσθεσε ο Παναθηναϊκός για την 20ή αγωνιστική της Euroleague. Διαβάστε…
Παραδόθηκε στην Πόλη ο Ολυμπιακός
Οι «ερυθρόλευκοι» προσπάθησαν απέναντι στη Φενέρμπαχτσε, αλλά δεν κατάφεραν να την απειλήσουν ουσιαστικά και έτσι γνώρισαν…
Γιατί όταν παρακολουθείς αγώνες δρόμου γίνεσαι καλύτερος στο τρέξιμο;
Μπορεί να φαντάζει υπερβολικό αλλά είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο. Οι ψυχολόγοι ονομάζουν το φαινόμενο «αυτοαποτελεσματικότητα δια μέσου…
Hydra’s Trail Event- Δύο μέρες, πέντε διαδρομές, ένα νησί
Οι εγγραφές για τον συναρπαστικότερο αγώνα της άνοιξης έχουν ανοίξει. Μπες στο www.hydrastrail.gr, δήλωσε συμμετοχή και ζήσε…
Live τα ματς του Κυπέλλου Αγγλίας στον ΣΚΑΪ
Ύστερα από διαμαρτυρίες των φίλων του Κυπέλλου Αγγλίας μέσω social media, ο ΣΚΑΪ αποφάσισε να μεταδώσει…
Αφιέρωμα του ΑΝΤ-1 στον Θέμο Αναστασιάδη με “ΟΛΑ”
Ο ΑΝΤ1 τιμά την μνήμη του Θέμου Αναστασιάδη μεταδίδοντας τις κορυφαίες στιγμές της εκπομπής του δημοσιογράφου…
Τι θα σου συμβεί αν περπατάς μισή ώρα κάθε μέρα
Αν νομίζετε ότι το μόνο που χρειάζεστε στο τέλος μια κουραστικής μέρας είναι ένα ποτήρι κρασί,…
Αυτό είναι το trailer των “Ράδιο Αρβύλα”
Ήταν αναμφίβολα η μεταγραφή βόμβα της φετινής χρονιάς στα τηλεοπτικά πράγματα. Ο Αντώνης Κανάκης μετά το…
Επιβλητική η ΑΕΚ στη Μαδρίτη!
Καμία όρεξη για… αστεία δεν είχε η ΑΕΚ στη Μαδρίτη και νικώντας εύκολα τη Φουενλαμπράδα με…
Στους “8” με ωραία μπάλα ο Ολυμπιακός
«Γκάζωσε» και προκρίθηκε ο Ολυμπιακός. Οι «ερυθρόλευκοι» επέβαλαν τους κανόνες τους στο Καραϊσκάκη κόντρα στην Ξάνθη…
Το «Ios Adventure» έρχεται το 2019 καλύτερο από ποτέ
Το τετραήμερο 27-30 Ιουνίου 2019, θα πραγματοποιηθεί στο νησί της Ίου το αθλητικό event “Ios Adventure”,…
“Χρυσοί” κανόνες για να τρέξεις γρηγορότερα
Οι περισσότεροι δρομείς πιστεύουν ότι για να έχουν καλύτερη απόδοση και να αυξήσουν την ταχύτητά τους…
Στις 5 Φεβρουαρίου η πρεμιέρα του Κανάκη στον ΣΚΑΪ
Ο Αντώνης Κανάκης μετά το πολύκροτο διαζύγιό του με τον ΑΝΤ1 αποφάσισε να συνεχίζει την τηλεοπτική…
Μέσα στον Ιανουάριο έρχεται το κανάλι ΕΡΤ Sports
Μέχρι τις 25 Ιανουαρίου θέλει η διοίκηση της ΕΡΤ να βγάλει στον αέρα το νέο αθλητικό…
“Κάψτε” θερμίδες κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο!
Το να γεμίσει κανείς την μπανιέρα με καυτό νερό, το αγαπημένο του αφρόλουτρο και να μπει…
Η ΕΣΗΕΑ για τον Θάνατο του Θέμου Αναστασιάδη
Το Διοικητικό Συμβούλιο της ΕΣΗΕΑ εκφράζει τη θλίψη του για τον θάνατο του δημοσιογράφου και εκδότη…
Έτσι θα “ρίξεις” γρήγορα τα περιττά κιλά! (vid)
Είναι λίγο φιγουρατζήδες, ωστόσο, το πρόγραμμα είναι καλό. Το κάψιμο λίπους θέλει πρόγραμμα και συγκεκριμένες ασκήσεις…
Τρόποι για να κάψετε περισσότερες θερμίδες στη ρουτίνα σας!
To πιο δύσκολο κομμάτι στο να χάσετε βάρος είναι να το πάρετε απόφαση. Ακόμη και μικρές…
Γαλλία: Πρόστιμο ρεκόρ, 50 εκατ.ευρώ στην Google
Η γαλλική αρχή για την προστασία δεδομένων επέβαλε χθες πρόστιμο 50 εκατομμυρίων ευρώ στην Alphabet’s Google…
Γιατί το νερό από τα μακαρόνια είναι ιδανικό για ποδόλουτρο;
Τα μακαρόνια είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά των αθλητών και κυρίως των δρομέων. Ειδικά σε…
Τέλος η εκπομπή της Σάσας Σταμάτη από τον ΣΚΑΪ
Η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή του Survivor έχει ξεκινήσει. Το ριάλιτι επιβίωσης επανέρχεται στις οθόνες…
MasterChef: Πρώτο με το καλημέρα
Δυναμική ήταν η επιστροφή του MasterChef. Ο τρίτος κύκλος του μαγειρικού διαγωνισμού του Star έκανε πρεμιέρα…
Oι 5 καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών που δεν κάνετε ποτέ! (vid)
Σπάνια τις έχετε συναντήσει και σπάνια ο γυμναστής σας σας βάζει να τις κάνετε. Είναι ωστόσο,…
Χάσε βάρος με… όπλο τη μουσική και το χρονόμετρο (vid)
Οι ασκήσεις εκτός γυμναστήριο όσο περνάει ο καιρός γίνονται ακόμα μεγαλύτερη τάση. Διαλειμματικές ασκήσεις, χωρίς όργανα…
Ανεβαίνει στους πίνακες τηλεθέασης ο ΑΝΤ-1!
Αργά και σταθερά ανεβαίνει στους πίνακες τηλεθέασης ο ΑΝΤ-1.Το κανάλι του Αμαρουσίου μετά από μια καταστροφική…
“Έκλεισε” ο Λαζόπουλος στο OPEN
Ο Λάκης Λαζόπουλος επιστρέφει με το «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» του, αυτή τη φορά μέσα από τη…
“Ζωντανά” από την COSMOTE TV οι υποψηφιότητες των βραβείων OSCAR
Την Τρίτη 22 Ιανουαρίου στις 15.20 ανακοινώνονται οι υποψηφιότητες για την 91η τελετή απονομής των βραβείων…