Πόση γυμναστική χρειάζεται για να «κάψετε» το… αμαρτωλό σας γεύμα;

Πού και πού όλοι ενδίδουμε σε μερικά κομμάτια ή… μια ολόκληρη πίτσα, ή σε 2-3 σουβλάκια.…

Βουτιά 0,95% – Μέσα σε μια εβδομάδα απώλειες έως 17% στις τράπεζες

Νέα βουτιά πραγματοποιεί η χρηματιστηριακή αγορά, ενώ για μια ακόμα φορά η Αθήνα εμφανίζει υψηλότερη πτώση…

Θέλει τα δικαιώματα ΠΑΟΚ και ΟΦΗ η ΕΡΤ!

Η δημόσια τηλεόραση απέκτησε φέτος το καλοκαίρι τα δικαιώματα των αγώνων των επτά ομάδων που δεν…

mr-gadget

ΧΑ: Οριακές απώλειες – Θέλουν σαφήνεια οι επενδυτές

Στο ίδιο απαράλλακτο μοτίβο συνεχίζει η Αθήνα καθώς κινείται περίξ των 620 – 621 μονάδων με…

toxroma

Survivor: Συμφωνία Acun με Λάουρα Νάργες! (vd)

Ο Acun Ilicali και η Λάουρα Νάργες έδωσαν τα χέρια και η γνωστή παρουσιάστρια επιστρέφει στο…

cleansecta

Δεν άντεξαν το κρύο τα πρώτα φυτά που φύτρωσαν στο φεγγάρι

Δεν πρόλαβε να αποκτήσει ζωή η σκοτεινή πλευρά του φεγγαριού και την έχασε κιόλας, καθώς τα…

Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα Πέμπτη 17/01

Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα Πέμπτη 17/01 ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: ” Τρέμουν τη λαϊκή καταδίκη ” ΕΘΝΟΣ: ”…

Νερό από τη βρύση η εμφιαλωμένο και γιατί;

Γιατί αμφισβητείται ο μύθος του ‘καθαρού’ εμφιαλωμένου νερού; Είναι το νερό της βρύσης είναι απολύτως καθαρό…

YouTube: Απαγόρευσε τα βίντεο με επικίνδυνες ή επιβλαβείς φάρσες

Στην απαγόρευση βίντεο τα οποία απεικονίζουν φάρσες που είναι επικίνδυνες ή προκαλούν συναισθηματική πίεση προέβη το…

Γιατί το πρωινό τρέξιμο σας βοηθάει να «παλέψετε» την ημέρα

Το τρέξιμο ή άλλη μορφή αεροβικής προπόνηση σας βοηθά να δείτε την ημέρα με άλλο… μάτι. …

To Χρηματιστήριο έκλεισε… στο μηδέν

Στο…. μηδέν έκλεισε στις δημοπρασίες η Αθήνα καθώς τις όποιες πιέσεις στις τράπεζες  απορρόφησαν η δεικτοβαρής…

Σούπερ νούμερα για Παναθηναϊκό στην ΕΡΤ

Όποτε η δημόσια τηλεόραση μεταδίδει αγώνες του Παναθηναϊκού για τη Super League, είναι δεδομένα υψηλή η…

Θεμελιώδεις συμβουλές διατροφής για όσους τρέχουν και αθλούνται

Εάν κάποιο άθλημα απαιτεί καλή διατροφή αυτό είναι το τρέξιμο. Ακόμα κι αν το τρέξιμο είναι…

Survivor: Ταυτόχρονη μετάδοση σε Ελλάδα και Τουρκία

Τηλεοπτική αναμέτρηση Ελλάδας – Τουρκίας στον τρίτο κύκλο του «Survivor». Έχοντας ως στόχο την αύξηση της…

Εντατικές εργασίες για το κανάλι του Β. Μαρινάκη

Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον αναμένεται η πρεμιέρα του τηλεοπτικού εγχειρήματος του Βαγγέλη Μαρινάκη. Ο εφοπλιστής και μεγαλομέτοχος…

Κέρδη 0,64% στο Χρηματιστήριο της Αθήνας

Πέρασε σε κέρδη το Χρηματιστήριο της Αθήνας, καθώς η εικόνα στις τραπεζικές μετοχές είναι καλύτερη, ενώ…

Η ΕΡΤ3 γιορτάζει τα 30 χρόνια λειτουργίας της

Τα 30 χρόνια λειτουργίας της γιορτάζει η ΕΡΤ3 με μια γενέθλια εκδήλωση, ανοικτή σε όλους τους…

Αδυναμία στην Αθήνα και οριακή πτώση του Γενικού Δείκτη

Οριακή πτώση εμφανίζει η Αθήνα, καθώς με εξαίρεση τις τραπεζικές, υπάρχει ελάχιστο ενδιαφέρον για τις υπόλοιπες…

Ανακοινώθηκε η πρεμιέρα του νέου Masterchef (pic)

Την πολυαναμενόμενη πρεμιέρα του νέου κύκλου του Masterchef ανακοίνωσε το STAR Channel. Σύμφωνα με αυτό που…

Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων σήμερα Τετάρτη 16/1

Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων σήμερα Τετάρτη 16/1 ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: ” Ψήφος “μαχαιριά” στη Μακεδονία ” ΕΘΝΟΣ: ”…

Έξι ασκήσεις με βάρη που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ! (vid)

Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές ασκήσεις στα βάρη. Αυτό σημαίνει, ότι έχεις επιλογές και άρα θα πρέπει να…

Από τι κινδυνεύουμε αν δεν κοιμόμαστε τουλάχιστον 7 ώρες τη μέρα;

Ο ύπνος, αν και οι μηχανισμοί του βρίσκονται ακόμη υπό διερεύνηση, είναι εξαιρετικά ζωτικός για την…

Οι καλεσμένοι της Ελενονώρας Μελέτη “Μετά τα Μεσάνυχτα”

Απόψε στις 24:00, η Ελεονώρα Μελέτη συναντά τον Θέμη Αδαμαντίδη σε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που…

15 λεπτά τρεξίματος την ημέρα, την κακή διάθεση κάνουν πέρα!

Όπως έχει αποδειχθεί άλλωστε, πρόκειται για μια συνήθεια που βοηθάει σε καθοριστικό βαθμό να απαλλαγείτε από…

“Focus” με τον Κώστα Μπακογιάννη στην ΕΡΤ

Την Πέμπτη 17 Ιανουαρίου 2019 και ώρα 23:00 στην ΕΡΤ1, ο περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας και υποψήφιος δήμαρχος Αθηναίων, Κώστας Μπακογιάννης, μιλάει στην εκπομπή «FOCUS» και στον Πάνο…

Ανακοίνωσε Παπαδρόσο ο ΣΚΑΪ

Με μια λιτή ανακοίνωση, ο ΣΚΑΪ υποδέχεται στην «οικογένειά» του τον Βασίλη Παπαδρόσο. Ο δημοσιογράφος αναλαμβάνει…

Αποκομμένη η Αθήνα – Βουτιά 1,13% με πίεση σε Εθνική και Alpha

Αποκομμένη η Αθήνα από τις διεθνείς αγορές, σημείωσε πτώση, καθώς οι επενδυτές φοβούνται μια μακρά προεκλογική…

Βουτιά 1,87% με πτώση 8% σε Alpha Bank και Εθνική

Σε ξεπούλημα τραπεζικών μετοχών προχωρούν οι επενδυτές εν όψει της μακράς προεκλογικής περιόδου, καθώς οι μετοχές…

Χρηματιστήριο Αθηνών: Πτώση 0,86% με χαμηλές συναλλαγές

Κόντρα στο θετικό κλίμα στις ευρωπαϊκές αγορές συνεχίζει η Αθήνα καθώς δίχως αγοραστικό ενδιαφέρον το χρηματιστήριο…

Επιφυλακτική η Αθήνα – Πτώση 0,16%

«Φρεναρισμένη» απο τζίρους ξεκίνησε η Αθήνα καθώς οι επενδυτές παρουσιάζονται επιφυλακτικοί  εν μέσω των πυκνών πολιτικών…

Οι τίτλοι των σημερινών εφημερίδων σε μία ματιά

Οι τίτλοι των σημερινών εφημερίδων σε μία ματιά ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: ” Ανθ’ημών Δανέλλης ” ΕΘΝΟΣ: ” 16…

Πρέπει να χάσω κιλά για να αρχίσω ασκήσεις ενδυνάμωσης;

Για να ξεχωρίσετε το μύθο από την πραγματικότητα και για να σταματήσετε να βασίζεστε στις αβέβαιες…

Ασκήσεις για κορμό και πόδια που βελτιώνουν το τρέξιμό σας (pics) 

Αν σου αρέσει το τρέξιμο, η γυμνάστρια Λάουρα Γουίλιαμς μας δείχνει μερικές εύκολες ασκήσεις, που θα κάνουν…

Χρηματιστήριο: Πτώση 0,92% – Δείτε πού εμπλέκεται ο Τσίπρας

Η απόσυρση των ΑΝΕΛ από την κυβέρνηση έστρεψε το ενδιαφέρον των ξένων οίκων στην Ελλάδα με…

Απίστευτο: Ο Κρατερός Κατσούλης χορεύει με 15ποντες γόβες! (vd)

Άφωνο άφησε το τηλεοπτικό κοινό ο Κρατερός Κατσούλης, καθώς εμφανίστηκε στο πλατό της εκπομπής «Στη φωλιά…

Αναμένοντας την προκήρυξη για τις δύο “ορφανές” άδειες

Μετράμε πλέον αντίστροφα για τη δημοσίευση της προκήρυξης των δύο «ορφανών» αδειών γενικού περιεχομένου. Οι δύο…

Γιατί… κολλάει ο μεταβολισμός σας και δεν χάνετε βάρος;

Ο μεταβολισμός είναι ένα σύνολο χημικών αντιδράσεων που συμβαίνουν στο σώμα και διαφέρει από άτομο σε…

Game of Thrones: Αυτή είναι η ημερομηνία της πρεμιέρας του νέου κύκλου

Αποτελεί τη σειρά φαινόμενο της αμερικάνικης τηλεόρασης και όχι μόνο. Το Game of Thrones έχει αποκτήσει…

Στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 ο Κυριάκος Μητσοτάκης

Στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 θα βρεθεί το απόγευμα της Δευτέρας ο Κυριάκος Μητσοτάκης. Ο…

Βουτιά έως 4,9% στις τράπεζες – Πτώση 1,72%

Με πτώση έως 5% στις τραπεζικές μετοχές η Αθήνα, οδεύει προς το δρόμο της απώλειας, δείχνοντας…

Πτώση 1,17% στην Αθήνα εν αναμονή της ψήφου εμπιστοσύνης

Με υψηλότερη πτώση έναντι των ευρωπαϊκών αγορών ξεκίνησε η Αθήνα και ο τζίρος παραμένει κοντά στο…

Οι τίτλοι των σημερινών εφημερίδων

Οι τίτλοι των σημερινών εφημερίδων ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: ” Ποιοι θα σώσουν τον Τσίπρα; ” ΕΘΝΟΣ: ” Βαριές…

Οι 5 καλύτερες ασκήσεις για απώλεια βάρους (vid)

Δεν είναι εύκολες οι ασκήσεις με βάρη και σίγουρα θα στάξεις ιδρώτα. Άλλωστε μόνο έτσι θα…

Βιταμίνη C: Απαραίτητη για όσους τρέχουν, ποια τρόφιμα έχουν την περισσότερη

Οι ανάγκες των δρομέων που ακολουθούν έντονο προπονητικό πρόγραμμα μπορούν να φτάσουν από 100-1000 mg την…

“Θα ήταν σαν μνημόσυνο μια επιστροφή της σειράς Της Ελλάδος τα Παιδιά”

Τους τελευταίους μήνες κυκλοφορεί έντονα το σενάριο που θέλει ακόμα μία επιτυχημένη σειρά του παρελθόντος να…

Πόση κραιπάλη χρειάζεται για να πάρεις ένα κιλό σε μια μέρα;

Το παρακάνατε αυτές τις μέρες; Εάν φοβάστε πως καταστρέψατε ανεπιστρεπτί τη δίαιτά σας και θα έχετε…

Στην κορυφή της τηλεθέασης ο ΣΚΑΪ την πρώτη εβδομάδα του 2019

Μετά την εορταστική ανάπαυλα η τηλεόραση του ΣΚΑΪ επέστρεψε στην κορυφή τηλεθέασης, με τον Alpha πάντα…

Με Δημήτρη Παπαδόπουλο το “Total Football” στο Open

Σχεδόν ένα μήνα μετά από τα τελευταία παιχνίδια, η Super League επιστρέφει με τη διεξαγωγή της…