Ακολουθήστε τον Αρκά να φέρνει την Τρίτη με χιούμορ, επικεντρωμένος στους καθημερινούς πειρασμούς που αντιμετωπίζουμε. Ο Αρκάς στέλνει την καλημέρα της Τρίτης από το κρεβάτι. Έτσι λοιπόν στο σημερινό σκίτσο βλέπουμε τη Τρίτη στο πλευρό ενός κοριτσιού που βρίσκεται ακόμα στο κρεβάτι της και δεν μπορεί να σηκωθεί. Το κουδούνι χτυπά για να ξυπνήσει με το κορίτσι να αντιδρά: Ο πρώτος πειρασμός της μέρας! Στο φόντο, η βροχή ενισχύει την απογοήτευσή της. Όπως κάθε μέρα, ακολουθούν πολλά σχόλια από τους followers του.
Σχετικά με τις ανάγκες ύπνου, οι επιστήμονες αναφέρουν ότι ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία, ενώ η γενική σύσταση είναι από επτά έως εννέα ώρες. Παρά τις οδηγίες, 1 στους 3 ενήλικες δεν πληροί αυτήν την προϋπόθεση, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ. Ο κακός ύπνος συσχετίζεται με μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία, όπως ο υψηλότερος κίνδυνος καρδιοαγγειακών παθήσεων, διαβήτη και παχυσαρκίας. Βραχυπρόθεσμα, ακόμα και μία ημέρα απώλειας ύπνου μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.
