Η φύση αλλάζει την αντίληψή μας για το χρόνο, προσφέροντας ποιότητα ζωής και ευημερία. Έχετε ποτέ την αίσθηση ότι οι ημέρες δεν έχουν αρκετές ώρες; Ότι ο χρόνος κυλά τόσο γρήγορα που δεν ξέρετε πώς να τον προλάβετε; Η φύση προσφέρει μια διαφορετική διάσταση στο χρόνο, όπου όλα φαίνονται πιο ήρεμα και αργά. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, η επαφή με το φυσικό περιβάλλον μπορεί να επηρεάσει την αντίληψή μας για το χρόνο.
Η φύση μπορεί να ρυθμίσει διαφορετικά την αίσθηση μας στον χρόνο. Οι πολλές υποχρεώσεις της καθημερινότητας, σε συνδυασμό με την ψηφιακή μας ζωή, έχουν προκαλέσει μια διαρκή αίσθηση έλλειψης χρόνου. Ωστόσο, έρευνες από τη Φινλανδία δείχνουν ότι η διαμονή στη φύση μπορεί να μας προσφέρει μια αίσθηση αφθονίας χρόνου και ηρεμίας.
Οι ειδικοί ανέλυσαν τις εμπειρίες των ανθρώπων σε αστικά και φυσικά περιβάλλοντα και παρατήρησαν ότι ο χρόνος φαίνεται να επιμηκύνεται όταν είμαστε στη φύση. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι τείνουν να αισθάνονται ότι μια βόλτα στην εξοχή διαρκεί περισσότερο από μια βόλτα της ίδιας διάρκειας στην πόλη.
Η παραμονή στη φύση έχει επίσης θετική επίδραση στη μνήμη και την προσοχή μας, κάνοντάς μας ικανότερους να διαχειριζόμαστε τον χρόνο μας. Επιπλέον, οι επιδράσεις του άγχους μπορούν να παρακαμφθούν από τη χαλαρωτική ατμόσφαιρα που προσφέρει το φυσικό περιβάλλον. Η απουσία πρόσβασης στη φύση, όπως παρατηρήθηκε κατά την πανδημία του COVID-19, έδειξε πώς οι συνθήκες αυτές παραμόρφωσαν την αντίληψη του χρόνου για πολλούς ανθρώπους.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
