Η νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει την επιρροή του ήχου της πόλης στο άγχος και τη σημασία της φύσης για την ευεξία. Ο ήχος της πόλης, όπως η κυκλοφορία των οχημάτων, μπορεί να καλύψει τη θετική επίδραση των ήχων της φύσης στο άγχος που βιώνουμε καθημερινά, αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη. Έρευνες έχουν αναφέρει ότι οι φυσικοί ήχοι, όπως το κελάηδισμα των πουλιών, μπορούν να συμβάλλουν στην ανακούφιση από το στρες και την προαγωγή της χαλάρωσης.
Η γενική διάθεση και το άγχος αξιολογήθηκαν πριν και μετά την ακρόαση των ηχητικών τοπίων με τη χρήση αυτοαναφερόμενων κλιμάκων. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η ακρόαση ενός φυσικού ηχητικού τοπίου φάνηκε να μειώνει τα αυτοαναφερόμενα επίπεδα στρες και άγχους, ενισχύοντας την αποκατάσταση της διάθεσης μετά από έναν στρεσογόνο παράγοντα.
Οι συγγραφείς καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η μείωση της ταχύτητας κυκλοφορίας στις αστικές περιοχές μπορεί να ωφελήσει την ανθρώπινη υγεία και ευημερία, ενισχύοντας τη σημασία των θετικών ηχητικών επιδράσεων για τους κατοίκους των πόλεων.
