Ανακαλύψτε γιατί η πτώση της μπαταρίας στο κινητό προκαλεί άγχος και πώς επηρεάζει την ψυχική υγεία. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει την ένταση που προκαλεί η θέα της χαμηλής μπαταρίας στο κινητό μας τηλέφωνο. Μια νέα δημοσκόπηση που διεξήχθη από την Talker Research αποκάλυψε ότι η ανησυχία αρχίζει πριν το κινητό μας δώσει προειδοποιητικά σημάδια. Συγκεκριμένα, περισσότεροι από τους μισούς ερωτηθέντες δήλωσαν ότι ο πανικός τους ξεκινά από το 38%, ένα ποσοστό που οι ειδικοί αποκαλούν panic percentage. Ένας στους οκτώ παραμένει ήρεμος μέχρι η μπαταρία να πέσει κάτω από το 10%.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η ηλικία παίζει καθοριστικό ρόλο στα επίπεδα άγχους: οι νεότεροι ανησυχούν σε υψηλότερα επίπεδα μπαταρίας από τους μεγαλύτερους.
Γιατί υπάρχει αυτή η φοβία της έλλειψης μπαταρίας; Η νομοφοβία, ή αλλιώς η φοβία του να μην έχεις πρόσβαση στο κινητό σου, είναι ο όρος που περιγράφει την αγωνία που αισθάνονται οι χρήστες όταν είναι μακριά από το τηλέφωνό τους. Η έρευνα υποδεικνύει ότι τα συμπτώματα της νομοφοβίας περιλαμβάνουν ανησυχία, εφίδρωση και ταχυκαρδία, στοιχεία που παραπέμπουν σε εθισμό ή άλλες αγχωδείς διαταραχές.
Παράγοντες όπως το προϋπάρχον άγχος και η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορούν να επιτείνουν την ανάπτυξη αυτής της φοβίας, ιδιαίτερα στους νεαρούς ενήλικες. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Mental Health and Addiction, οι νεαρές γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στη νομοφοβία συγκριτικά με τους άνδρες ή άλλες ηλικιακές ομάδες, κάτι που μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ψυχική τους υγεία.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
