Η Κατερίνα Στεφανίδη μοιράζεται την εμπειρία της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τις προπονήσεις της. Η Κατερίνα Στεφανίδη, παρά την προχωρημένη εγκυμοσύνη της, δεν έχει σταματήσει να προπονείται και το αποδεικνύει δημοσιεύοντας στιγμιότυπα στα social media. Όπως αναφέρει σε βίντεο που ανάρτησε στο Instagram, οι προπονήσεις της έχουν αρχίσει να προσαρμόζονται στις νέες της ανάγκες και αυτό θα συνεχιστεί τους επόμενους μήνες.
Η Ολυμπιονίκης του επί κοντώ σχολίασε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εστιάζοντας στην διατροφή της και τα συμπτώματα που παρουσιάζει. Συγκεκριμένα, αναφέρει ότι η διατροφή της έχει σταθεροποιηθεί σε σχέση με τους προηγούμενους μήνες, αποφεύγοντας ποσοτικές και ποιοτικές υπερβολές, ωστόσο τα συμπτώματα, όπως δήλωσε, έχουν πολλαπλασιαστεί.
Ειδικότερα, σχετικά με τα συμπτώματα που βιώνει, σημείωσε ότι «δεν τα γνώριζα/περίμενα παρά το πόσα βιβλία έχω διαβάσει» και εξέφρασε την απορία γιατί δεν μιλούν περισσότερες γυναίκες για αυτά. Απευθυνόμενη σε όσους επιθυμούν να την συμβουλεύσουν, τόνισε ότι κάθε συμβουλή είναι ευπρόσδεκτη, αλλά προτιμάει πραγματικές συμβουλές αντί σχολίων που δεν προσφέρουν βοήθεια.
Δείτε το βίντεο με τη Στεφανίδη:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Katerina Stefanidi (@stefanidi_katerina)
Πηγή περιεχομένου: in.gr
