Ανακαλύψτε τις χρήσιμες συμβουλές της Dr Janine για τη χρήση του λάπτοπ και πώς να προστατεύσετε την υγεία σας. Η Dr Janine Bowring, ειδικός σε θέματα υγείας, παρέχει πολύτιμες συμβουλές σχετικά με τη χρήση του λάπτοπ. Συγκεκριμένα, όπως εξηγεί η ίδια, ποτέ μην χρησιμοποιείτε το λάπτοπ σας ενώ φορτίζει. Επισημαίνει πως κατά τη διάρκεια της φόρτισης, οι φορητοί υπολογιστές εκπέμπουν σημαντικές ποσότητες ηλεκτρομαγνητικών πεδίων, εκθέτοντας έτσι τον χρήστη σε κινδύνους για την υγεία του.
Επιπλέον, η Dr Janine προτείνει να περνάμε περισσότερο χρόνο στη φύση και κάτω από τον ήλιο, καθώς αυτό μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις της ακτινοβολίας. Τονίζει δε, ότι το να παρακολουθούμε παραπάνω από έξι ώρες μια οθόνη, είναι επίσης αρκετά επιβλαβές για την υγεία μας. Η συμβουλή της να χρησιμοποιούμε την αεροπορική λειτουργία όταν είναι εφικτό, και η προσθήκη συμπληρωμάτων μαγνησίου στη διατροφή μας, αποδεικνύονται επίσης κρίσιμες για τη διαφυγή από την έκθεση σε ηλεκτρομαγνητικά πεδία.
