Εξερευνήστε τη θεματολογία της εκπομπής Όλα για τη ζωή μας Vita, με επίκεντρο την ψυχική και σωματική υγεία. Αυτό το Σαββατοκύριακο, 29 και 30 Μαρτίου, η εκπομπή Όλα για τη ζωή μας Vita με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη εστιάζει σε κρίσιμα ζητήματα που αφορούν τη σύγχρονη ζωή. Θα διερευνηθούν οι αιτίες που προκαλούν αυξημένο άγχος στον σύγχρονο άνθρωπο, καθώς και οι επιπτώσεις της καταπόνησης των γονάτων.
Την ημέρα του Σαββάτου, στις 08:50, η εκπομπή εξετάζει τη ψυχολογία πίσω από τα νεύρα, με ειδικούς να προσφέρουν πολύτιμες συμβουλές για τον έλεγχο τους. Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης θα φιλοξενήσει τον ηθοποιό Μέμο Μπεγνή, ο οποίος θα μοιραστεί τις δικές του εμπειρίες σχετικά με την εκτόνωση του θυμού και την αυτοδιαχείριση σε στιγμές έντασης. Η συζήτηση θα περιλαμβάνει επίσης θέματα όπως το άσθμα και την εαρινή κόπωση.
Την Κυριακή, 30 Μαρτίου, στις 08:50, η εκπομπή επικεντρώνεται στα προβλήματα που σχετίζονται με τους πόνους στα γόνατα, με δεδομένο ότι περίπου ένας στους πέντε ανθρώπους μέσης ηλικίας θα υποστεί αυτόν τον τύπο ενόχλησης. Ο Νίκος Ορφανός θα είναι καλεσμένος και θα μοιραστεί την προσωπική του εμπειρία με τον τραυματισμό του, ενώ παράλληλα θα συζητηθούν οι τελευταίες επιστημονικές έρευνες γύρω από την παχυσαρκία και η εκπαίδευση των παιδιών σχετικά με την αξία του «όχι».
Η εκπομπή Όλα για τη ζωή μας Vita, σε συνεργασία με το περιοδικό Vita και το vita.gr, επιχειρεί να προσφέρει λύσεις και προτάσεις για τη βελτίωση της ευεξίας μας.
Βίντεο:
Πηγή περιεχομένου: in.gr
