Ανακάλυψε πώς να αποδεσμευτείς από τις κοινωνικές πιέσεις και να επικεντρωθείς στις αληθινές σου επιθυμίες. Κάθε πρωί, ξυπνάμε και ενεργούμε σύμφωνα με πρότυπα που διαμορφώνουν το πώς θα έπρεπε να είναι η ζωή μας. Ιδιαίτερα ως γυναίκες, βιώνουμε έναν καταιγισμό κοινωνικών, εσωτερικών, επαγγελματικών και οικογενειακών πιέσεων. Πρέπει να προσπαθώ περισσότερο στη δουλειά για να αποδείξω τον εαυτό μου, πρέπει να περνάω περισσότερο χρόνο με τα παιδιά μου για να είμαι καλή μητέρα. Έχεις αναλογιστεί πώς θα άλλαζε η καθημερινότητά σου αν πραγματοποιούσες μια «αποτοξίνωση» από αυτά τα πρέπει;
Σύμφωνα με το λεξικό της Οξφόρδης, το πρέπει υποδηλώνει υποχρέωση και καθήκον, συχνά όταν κρίνουμε τις πράξεις των άλλων. Αυτές οι πιέσεις συνδέονται με αυτοκριτική και προσδοκίες που μας απομακρύνουν από τις πραγματικές μας επιθυμίες και ανάγκες, κάνοντάς μας να νιώθουμε εγκλωβισμένοι σε ρόλους που δεν μας αντιπροσωπεύουν. Όταν επιτρέπουμε στα πρέπει να καθορίζουν τη ζωή μας, περιορίζουμε την προσωπική μας ελευθερία και αυξάνουμε το άγχος και την απογοήτευση.
Αναρωτήσου αν τα πρέπει εξυπηρετούν εσένα ή τους άλλους. Τα θέλω, από την άλλη, προέρχονται από τις βαθύτερες επιθυμίες και όνειρά μας. Όταν τους δίνουμε προτεραιότητα, η ζωή αποκτά νέο νόημα. Μας προσφέρουν την ευκαιρία να εξερευνήσουμε και να συνδεθούμε με την αυθεντική μας ύπαρξη.
Το πιο σημαντικό είναι να κατανοήσουμε ότι η επιτυχία έχει διαφορετικό ορισμό για καθέναν από εμάς. Το να γνωρίζουμε και να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας μας επιτρέπει να κάνουμε συνειδητές επιλογές που αντανακλούν την αυθεντικότητα και τις αληθινές μας επιθυμίες.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
