Επιβράδυνση γήρανσης, ω-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη D, γηριατρική έρευνα Η επιβράδυνση ή ακόμη και η ανακοπή της διαδικασίας γήρανσης αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους στόχους της σύγχρονης επιστήμης, όχι μόνο για τους ερευνητές αλλά και για το ευρύ κοινό. Προγενέστερες μελέτες έχουν αναδείξει ότι η περιορισμένη κατανάλωση θερμίδων μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία γήρανσης στους ανθρώπους, ενώ η λήψη βιταμίνης D και ω-3 λιπαρών οξέων έχει παρουσιάσει υποσχόμενα αποτελέσματα σε ζωικά μοντέλα. Παρ’ όλα αυτά, μέχρι σήμερα, παρέμενε ασαφές εάν αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να αποδώσουν τα ίδια αποτελέσματα και στην ανθρώπινη γήρανση.
Η καθηγήτρια γηριατρικής στο Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης, Χάικε Μπίσκοφ-Φεράρι, είχε προηγουμένως διεξαγάγει πειράματα σχετικά με τους παράγοντες που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Στα πειράματα αυτά, διαπιστώθηκε ότι η βιταμίνη D, τα ω-3 λιπαρά οξέα και η σωματική άσκηση συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου λοιμώξεων, πτώσεων, καρκίνου και πρόωρης αδυναμίας του οργανισμού.
Η μελέτη DO-HEALTH ανέδειξε μια καινοτόμο προσέγγιση για τη μέτρηση της βιολογικής ηλικίας μέσω των επιγενετικών ρολογιών, τα οποία καταγράφουν χημικές τροποποιήσεις στο DNA. Η ερευνητική ομάδα της καθηγήτριας Μπίσκοφ-Φεράρι σε συνεργασία με τον Στιβ Χόρβαθ μελέτησε 777 άτομα άνω των 70 ετών για την επίδραση των ω-3, της βιταμίνης D και της άσκησης στη γήρανση. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι η κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων καθυστερούσε τη βιολογική γήρανση κατά περίπου τέσσερις μήνες.
Τα νέα αυτά ευρήματα ενισχύουν τη γνώση γύρω από την επιρροή του συνδυασμού αυτών των παραγόντων στη διαδικασία της γήρανσης, σύμφωνα με την καθηγήτρια Μπίσκοφ-Φεράρι. Σχεδιάζει επίσης τη δημιουργία πλατφόρμας αξιολόγησης βιοδεικτών γήρανσης σε συνεργασία με άλλους ειδικούς της γηριατρικής. Ωστόσο, αναγνωρίζεται ότι οι περιορισμοί της μελέτης, όπως το ότι το δείγμα αποτελείτο αποκλειστικά από Ελβετούς, απαιτούν μελλοντικές αναλύσεις και σε άλλα εθνοτικά υποσύνολα για πιο αντιπροσωπευτικά αποτελέσματα. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Nature Aging.
Ετικέτες: γήρανση, ω-3, βιταμίνη D, γηριατρική, μελέτη DO-HEALTH, επιγενετικά ρολόγια
Πηγή περιεχομένου: in.gr
