Ανακαλύψτε χρήσιμες συμβουλές για την αναβάθμιση της σεξουαλικής ζωής σας και την ενίσχυση της σχέσης σας. Συμβούλευσε πάνω από 150 ζευγάρια στο Ηνωμένο Βασίλειο να αντιμετωπίσουν προβλήματα και δυσάρεστες αλλαγές στη σεξουαλική ζωή, όπως ανασφάλειες σχετικά με το σώμα, πλήρη αδιαφορία για επαφή και μειωμένη λίμπιντο. Οι συμβουλές της έμπειρης βρετανίδας ψυχοθεραπεύτριας, Κέιτ Μόιλ, αποδεικνύονται χρήσιμες στην επίλυση των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν εκατοντάδες χιλιάδες ζευγάρια παγκοσμίως. Μέσω της βρετανικής Telegraph, η Μόιλ προτείνει πέντε tips που, αν όχι όλα, τουλάχιστον κάποια μπορεί να είναι αποτελεσματικά.
Η επικοινωνία με τον σύντροφο είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση οποιουδήποτε προβλήματος στη σεξουαλική ζωή, αλλά πρέπει να γίνεται εκτός σεξουαλικού πλαισίου. Ο διαχωρισμός των συζητήσεων για το σεξ και την ερωτική επαφή ανοίγει χώρο ώστε η συνομιλία να αισθάνεται πιο ουδέτερη και λιγότερο φορτισμένη. Αξιοποιώντας άλλους τρόπους για να ανοίξετε τη συζήτηση, μπορείτε να δημιουργήσετε τις προϋποθέσεις για να αναπτυχθεί μια πιο υγιής και ειλικρινής επικοινωνία.
Συνοψίζοντας, η αναβίωση της σεξουαλικής ζωής κρίνεται μέσα από λεπτές αλλαγές στην προσέγγισή σας προς τον σύντροφό σας. Εφαρμόζοντας τις συμβουλές αυτές, πολλά ζευγάρια μπορούν να ξαναβρούν τη σύνδεσή τους και να απολαύσουν πιο ολοκληρωμένες στιγμές.
