Ξεχνώντας τα χρήματα: Πώς τα κατοικίδια ενισχύουν την ευτυχία μας

Ξεχνώντας τα χρήματα: Πώς τα κατοικίδια ενισχύουν την ευτυχία μας

Τα κατοικίδια προσφέρουν ανεκτίμητα ψυχολογικά οφέλη, ενισχύοντας την ευτυχία και την ικανοποίηση από τη ζωή. Τα κατοικίδια ζώα είναι κοντά μας στις χαρές και τις λύπες της ζωής μας, συμβάλλοντας στο να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι και παρέχοντας ανεκτίμητη συντροφιά. Όταν αναζητούμε την ευτυχία σε πηγές όπως τα χρήματα ή η αγάπη, συχνά αυτή βρίσκεται στη σχέση μας με τους τετράποδους φίλους μας. Αυτό υποδεικνύει πρόσφατη έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Social Indicators Research, η οποία αποδεικνύει ότι η κατοχή κατοικίδιου αυξάνει την ικανοποίηση από τη ζωή κατά τρεις με τέσσερις μονάδες στην κλίμακα από το 1 έως το 7.

Σε μια εποχή που οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προκλήσεις και δυσκολίες, τα κατοικίδια προσφέρουν μία εναλλακτική μορφή αγάπης και υποστήριξης, εν μέσω των ανησυχιών και της ανασφάλειας που βιώνουμε καθημερινά. Η συγκεκριμένη έρευνα προσφέρει έναν μετρήσιμο δείκτη για την ανεκτίμητη αγάπη που μπορεί να μας προσφέρει ένα κατοικίδιο, εξασφαλίζοντας την ευημερία μας χωρίς αντάλλαγμα.

Δεν είναι απαραίτητο να βασιζόμαστε αποκλειστικά σε ανθρώπινες σχέσεις ή στον πλούτο για την ευτυχία μας. Αρκεί να βρούμε έναν πιστό φίλο, όπως έναν σκύλο ή μια γάτα, που θα εμπλουτίσει την καθημερινότητά μας και θα συμβάλλει θετικά στην ψυχολογία μας.

Οι ερευνητές, αναλύοντας δεδομένα από 2.500 βρετανικά νοικοκυριά, κατέδειξαν ότι τα ψυχολογικά οφέλη της κατοχής κατοικίδιου είναι εξίσου σημαντικά με αυτά που προσφέρει η ανθρώπινη συντροφιά. Μελέτες δείχνουν ότι η επαφή με έναν σκύλο μπορεί να μειώσει το άγχος, να μας διατηρήσει ενεργούς και ακόμα να παρατείνει τη ζωή μας.

Τα κατοικίδια λειτουργούν ως φυσικά ηρεμιστικά και έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν την πίεση του αίματος και τον καρδιακό ρυθμό, γεγονός που μπορεί να εξηγήσει τον χαμηλότερο κίνδυνο καρδιοαγγειακών παθήσεων μεταξύ των ιδιοκτητών γατών.

Η μελέτη αναδεικνύει επίσης τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας των κατόχων κατοικίδιων, επισημαίνοντας ότι οι ιδιοκτήτες γατών είναι πιο ανοιχτοί, ενώ οι ιδιοκτήτες σκύλων τείνουν να είναι πιο εξωστρεφείς και λιγότερο νευρωτικοί. Οι φροντιστές κατοικίδιων δείχνουν να είναι γενικά πιο ευχάριστοι και κοινωνικοί.

Έτσι, μπορεί να μην μπορούμε να αγοράσουμε την ευτυχία, αλλά η υιοθέτηση ενός φιλικού κατοικίδιου είναι σίγουρα ένα βήμα προς αυτήν. Ακόμη και η επιστήμη υπογραμμίζει ότι ο δρόμος προς την ευτυχία είναι γεμάτος από τις χαριτωμένες πατημασιές των αγαπημένων μας κατοικίδιων.

Πηγή περιεχομένου: in.gr

Loading

Play