Ερωτική δραστηριότητα και θερμίδες: Ο συνδυασμός της απόλαυσης με τον ωφέλιμο αδυνάτισμα
Ερευνητικά αποτελέσματα αναδεικνύουν την καύση θερμίδων κατά τη διάρκεια του σεξ και τη θεαματική επίδρασή της. Η δραστηριότητα του επάνω μέρους αναλαμβάνει την περισσότερη φυσική προσπάθεια, ενώ το παθητικό μέρος καταναλώνει λιγότερες θερμίδες
Ποιες είναι λοιπόν, οι στάσεις που «καίνε» περισσότερο;
Η ιεραποστολική
Η παραδοσιακότερη των στάσεων καίει στους άντρες περίπου 140 θερμίδες, όσον αφορά στις γυναίκες όχι τόσες πολλές αφού -όπως είπαμε και παραπάνω- είναι ξαπλωμένη.
Η doggy style
Η συγκεκριμένη είναι μία από τις αγαπημένες στάσεις για πολλά ζευγάρια. Οι άνδρες μπορούν να κάψουν έως και 188 θερμίδες, ανάλογα με την ταχύτητα και την ένταση και οι γυναίκες περίπου 110 θερμίδες.
Με τα πόδια στους ώμους
Όπως οι άντρες καίνε με την ιεραποστολική, οι γυναίκες αντίστοιχα γυμνάζονται με τα πόδια στους ώμους… 110 θερμίδες είναι αυτές.
Το κουταλάκι
Και αυτή η στάση έχει τα πλεονεκτήματά της και για τους δύο. Γυμνάζει τους κοιλιακούς -λόγω της πλάγιας θέσης την ώρα της πράξης- και καίει 100 θερμίδες έκαστος. Όχι κι άσχημα…
Η όρθια
Όταν και τα δύο άτομα είναι όρθια, καίνε πολλές θερμίδες. Στην πραγματικότητα, η όρθια είναι μία από τις πιο έντονες στάσεις για τους άνδρες, οι οποίοι καίνε περίπου 200 θερμίδες ενώ οι γυναίκες καίνε περίπου 150 θερμίδες.
Δείτε επίσης: Σοκ στη Ζάκυνθο: Νεαρή κοπέλα καταγγέλλει βιασμό από τον σύντροφό της
