Ανακαλύψτε την αναζήτηση της σεξουαλικής ταυτότητας και την αποτελεσματική διαχείριση του άγχους στην εκπομπή Όλα για τη Ζωή μας Vita.
Η αναζήτηση της σεξουαλικής ταυτότητας στην εφηβεία και η διαχείριση του άγχους είναι τα κύρια θέματα που θα παρουσιαστούν στην εκπομπή Όλα για τη Ζωή μας Vita με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη αυτό το Σαββατοκύριακο, 19 και 20 Οκτωβρίου.
Το Σάββατο 19 Οκτωβρίου
Στις 08:50, η εκπομπή εξετάζει ένα επίκαιρο θέμα που απασχολεί όλους τους γονείς. Η εφηβεία είναι μία αναπτυξιακή διαδικασία, κατά την οποία ανακαλύπτουμε την ταυτότητά μας, το πώς αισθανόμαστε, τις σεξουαλικές μας προτιμήσεις, αλλά και πώς παρουσιάζουμε και διαθέτουμε το σώμα μας. Η εκπομπή ασχολείται με την αναζήτηση της σεξουαλικής ταυτότητας στα παιδιά. Ειδικοί προσεγγίζουν το θέμα από τη σκοπιά της επιστήμης και επιχειρούν να παρουσιάσουν τα πράγματα στη σωστή τους διάσταση. Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο δημοσιογράφος Νίκος Συρίγος, ο οποίος καταθέτει την οπτική και τους προβληματισμούς του επί του θέματος.
Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής, θα μιλήσουμε για την περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής και θα παρακολουθήσουμε ένα βίντεο σχετικά με τα ενεργειακά ποτά, που αποτελούν τη νούμερο ένα επιλογή των εφήβων.
Την Κυριακή 20 Οκτωβρίου
Στις 08:50, η εκπομπή Όλα για τη Ζωή μας Vita συζητά τη διαχείριση του άγχους, ένα θέμα που είναι εξίσου επίκαιρο. Περισσότεροι από τους μισούς Έλληνες δηλώνουν ιδιαίτερα αγχωμένοι, με τη χώρα μας να βρίσκεται στις υψηλότερες θέσεις, όσον αφορά στα επίπεδα άγχους, παγκοσμίου επιπέδου. Ειδικοί θα παρουσιάσουν τους 10 τρόπους που, σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες, μας βοηθούν, αν όχι να ξεπεράσουμε, τουλάχιστον να περιορίσουμε το άγχος. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η δημοσιογράφος Νάνσυ Νικολαΐδου, η οποία θα εξηγήσει γιατί αγχώνεται σχεδόν με όλα και θα αναφερθεί σε όσα την βοηθούν να διαχειρίζεται τις στρεσογόνες καταστάσεις.
Ακόμη, στην εκπομπή θα συζητηθεί η πολυκυστική νόσος των νεφρών και θα παρακολουθήσουμε ένα ενδιαφέρον βίντεο για την πρωτεΐνη. Η εκπομπή Όλα για τη Ζωή μας Vita, σε συνεργασία με το περιοδικό Vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν και προτείνει τρόπους για να προσεγγίσουμε την ευεξία και να βελτιώσουμε τη ζωή μας σε κάθε επίπεδο.
