Όλοι υπήρξαν αρχάριοι σε ένα γυμναστήριο. Και όλοι φυσικά έχουν κάνει λάθη. Το ζήτημα είναι όταν…
Search Results for: γυμναστήριο
Πέντε… γραφικοί τύποι γυμναστήριο που δεν θέλεις να μοιάσεις (vid)
Θέλεις να πας γυμναστήριο γιατί έρχεται το καλοκαίρι και θες να διώξεις τα περιττά κιλά. Μαζί…
Οι ενοχλητικές συνήθειες του… τουρίστα του γυμναστηρίου!
Μπορεί το γυμναστήριο να είναι μία ευκαιρία χαλάρωσης από την σκληρή καθημερινότητα, όμως αυτό δεν σημαίνει…
Η Καλλέργη είναι ο λόγος για να γραφτείς στο γυμναστήριο! (pic)
Η Μαριάννα Καλλέργη επέστρεψε στις αγαπημένες της δραστηριότητες και μαζί της χαίρονται και οι χιλιάδες θαυμαστές…
Μια προπόνηση 4 λεπτών που ισοδυναμεί με μια ώρα στο γυμναστήριο! (vid)
Αν δεν πείθεστε, δείτε το βίντεο και προσπαθήστε να βγάλετε το πρόγραμμα. Βάζουμε στοίχημα ότι θα…
«Κόλασε» η Μαριάννα Καλλέργη στο γυμναστήριο με το μπούστο της! (pic)
Η Μαριάννα Καλλέργη είναι πρωταθλήτρια στο muay thai και πρώην παίκτρια του Survivor 1. Όμως, εκτός…
Η Ζοζεφίν Βέντελ «χτίζει» κορμί στο γυμναστήριο! (vd)
Τα αγαθά κόποις κτώνται και το… κορμί με σκληρή δουλειά στο γυμναστήριο, κάτι που γνωρίζει καλά…
«Κολάζουν» τα βαθιά καθίσματα της Τούνη στο γυμναστήριο (vd)
Η Ιωάννα Τούνη ήταν μία από τις παρουσίες του My Style Rocks που ξεχώρισα με τα…
Η Ιωάννα Τούνη ιδρώνει και… μας ιδρώνει στο γυμναστήριο! (vd)
Τα «πλούσια» προσόντα της επιδεικνύει για ακόμη μία φόρα η δημοφιλής πρώην παίκτρια του ριάλιτι μόδας…
Δείτε πέντε λόγους για να μην πάτε μία μέρα στο γυμναστήριο
Υπάρχουν φορές που χρειάζεστε επειγόντως διάλειμμα και είστε δικαιολογημένοι αν χάσετε μια προπόνηση στο γυμναστήριο. Δείτε…
“Χοντρά” λάθη που κάνετε στο γυμναστήριο και μένετε στάσιμοι
Υπάρχουν άνθρωποι που ενώ περνούν αρκετές ώρες στο γυμναστήριο, δεν καταφέρνουν να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα.…
Μια ντουζίνα λάθη που κάνετε στο γυμναστήριο και δεν έχετε αποτέλεσμα
Υπάρχουν άνθρωποι που ενώ περνούν αρκετές ώρες στο γυμναστήριο, δεν καταφέρνουν να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα.…
Πώς θα φτιάξεις το προσωπικό σου γυμναστήριο σπίτι και πόσο κοστίζει;
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που ενώ θέλουν να γυμναστούν, είτε δεν έχουν το χρόνο, είτε…
Τα 10 πιο μεγάλα λάθη που κάνουν οι αρχάριοι στο γυμναστήριο (vid)
Όλοι υπήρξαν αρχάριοι σε ένα γυμναστήριο. Και όλοι φυσικά έχουν κάνει λάθη. Το ζήτημα είναι όταν…
Οι πέντε χειρότερες ασκήσεις στο γυμναστήριο! (video)
Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις στο γυμναστήριο που ενδέχεται να σας κάνουν περισσότερο κακό, παρά καλό και θα…
Τα μεγάλα ψέματα που μαθαίνεις στο γυμναστήριο και πρέπει να ξεχάσεις!
Το να αντιλαμβανόμαστε τον τρόπο που αντιδρά το σώμα μας σε κάθε άσκηση, μας βοηθά να…
Οι… βρώμικες παγίδες του γυμναστηρίου!
Όσο και αν υποστηρίζουν στα γυμναστήρια πως τηρούνται όλοι οι κανόνες υγιεινής, η αλήθεια είναι πως…
Πήγε γυμναστήριο η Jennifer Lopez και έφερε την καταστροφή! (pic)
Για το γυμναστήριο ξεκίνησε την καταστροφή έφερε με τη φωτογραφία που ανήρτησε στο instagram η Jennifer…
Σε περισσότερους από 145.000 νέους 18 και 19 ετών το Youth Pass 2024 – Σχεδόν στα 43 εκατ. ευρώ τα ποσά που διατέθηκαν για το Youth Pass 2023 και 2024
Σε περισσότερους από 145.000 ανέρχονται οι νέοι 18 και 19 ετών, οι οποίοι θα λάβουν φέτος…
Πάνω από 145.000 νέοι θα λάβουν την ενίσχυση του Youth Pass – Η ημερομηνία καταβολής του ποσού
Οι νέοι 18 και 19 ετών θα λάβουν και φέτος την ενίσχυση των 150 ευρώ μέσω…
Σε τροχιά υλοποίησης το Παιδιατρικό νοσοκομείο στο Φίλυρο
Σε τροχιά υλοποίησης έχει μπει το Πανεπιστημιακό Παιδιατρικό Νοσοκομείο στο Φίλυρο Θεσσαλονίκης καθώς έχουν ήδη αρχίσει…
Ηχηρό μήνυμα ειρήνης στην τελετή του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος Πάλης
Με ένα ηχηρό μήνυμα ειρήνης άρχισε το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Πάλης U15 που διεξάγεται στο Λουτράκι. Κατά…
Αρχίζει το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα U15 στο Λουτράκι
Η «καρδιά» της ευρωπαϊκής πάλης «κτυπά» στο Λουτράκι. Μετά από ένα εκπληκτικό διήμερο στο Grappling,…
Πάλη: Ολα έτοιμα για το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα U15
Σε πρωτεύουσα της ευρωπαϊκής πάλης έχει μετατραπεί το Λουτράκι. Από την Τετάρτη 15 Μαΐου έως και…
Έντι Ράμα: «Δεν ήρθα εδώ για να προκαλέσω»
Ολοκληρώθηκε πριν από λίγο η ομιλία του Αλβανού πρωθυπουργού Έντι Ράμα στο Κλειστό Γυμναστήριο του Γαλατσίου…
Σε εξέλιξη η ομιλία του Έντι Ράμα
Σε εξέλιξη βρίσκεται αυτήν την ώρα η ομιλία του πρωθυπουργού της Αλβανίας Έντι Ράμα στο Κλειστό…
Έντι Ράμα: Γέμισε το Κλειστό του Γαλατσίου – Το… συρτάκι του Αλβανού πρωθυπουργού (LIVE)
Γεμάτο αναμένεται να είναι το Κλειστό Ολυμπιακό Γυμναστήριο στο Γαλάτσι για τη φιέστα του Έντι Ράμα…
Ο Χάρης Δούκας στο Πασχαλινό «Γεύμα Αγάπης» στο Ρουφ: «Η Αθήνα δείχνει την αλληλεγγύη της»
O Δήμος Αθηναίων στηρίζει τα ευάλωτα νοικοκυριά και τους άστεγους συμπολίτες μας, οργανώνοντας ένα πασχαλινό τραπέζι, με «ζεστά»…
Λαμία: Τραυματισμός μαθητή μετά από πτώση μέσα σε σχολείο
Η βόλτα ενός 17χρονου μαθητή το βράδυ της Κυριακής 28 Απριλίου κατέληξε σε ένα δυσάρεστο συμβάν…
Δολοφονία Λυγγερίδη: Στη φυλακή και ο «ηθικός αυτουργός» – Συνεχίζονται οι απολογίες των οπαδών
Ακόμη μία απόφαση προφυλάκισης έλαβαν ανακριτής και εισαγγελέας, για κατηγορούμενο με ηγετικό ρόλο στην εγκληματική οργάνωση…
Η Καλαμαριά φιλοξενεί το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πινγκ Πονγκ εφήβων-νεανίδων
Tο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα εφήβων-νεανίδων 2024 της επιτραπέζιας αντισφαίρισης (πινγκ πονγκ) θα λάβει χώρα στην Καλαμαριά και…
Η αποστολή του ΠΑΟΚ για το παιχνίδι με τη Λαμία
Χωρίς νέα προβλήματα και απρόοπτα ολοκληρώθηκε η προετοιμασία – εξπρές του ΠΑΟΚ για το εκτός έδρας…
Δολοφονία Γ. Λυγγερίδη: Ηγετικά στελέχη της Θύρας 7 στους συλληφθέντες
Σε δεκάδες συλλήψεις έχει προχωρήσει η ΕΛΑΣ για τη δολοφονία του Γιώργου Λυγγερίδη έξω από το…
Υπόθεση Λυγγερίδη: Η αστυνομία συνέλαβε μετά από μεγάλη επιχείρηση χούλιγκαν για την δολοφονία του αστυνομικού
Στην σύλληψη χούλιγκαν μεγάλης ομάδας προχώρησε η αστυνομία κατά την διάρκεια της χθεσινοβραδυνής μεγάλης επιχείρησης που…
Χωρίς Κωνσταντέλια ο ΠΑΟΚ σήμερα κόντρα στον Ολυμπιακό
Ο Δικέφαλος ολοκλήρωσε την προετοιμασία του και αναχωρεί το απόγευμα για Αθήνα, με μοναδικό στόχο τους…
Έλεγχοι στη Μύκονο και σε άλλα νησιά από το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας για πολεοδομικές παραβάσεις – Ανταποκρίθηκαν τα μαγαζιά
Κατόπιν κυβερνητικής απόφασης και εντολής της ηγεσίας του αρμόδιου Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας, διενεργήθηκαν έλεγχοι από Επιθεωρητές…
ΠΑΟΚ: Μέσα ο Μπράντον Τόμας για τη ρεβάνς με την Κλαμπ Μπριζ
Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για τον επερχόμενο αγώνα αναμέτρησης με την Κλαμπ Μπριζ στο…
ΠΑΟΚ: Μπήκε στις προπονήσεις ο Μούργκ, εκτός λόγω ίωσης Μπράντον Τόμας και Μάρκος Αντόνιο
Οι δυο ποδοσφαιριστές ταλαιπωρούνται από ίωση, με την κατάσταση τους να εκτιμάται καθημερινά για το κατά…
Νέα Σμύρνη: Πυροβολισμοί σε αγώνα βόλεϊ – Ένας τραυματίας
Επεισόδιο με πυροβολισμούς σημειώθηκε στην Νέα Σμύρνη, έξω από το Κλειστό Γυμναστήριο «Ανδρέας Βαρίκας», όπου διεξαγόταν ο αγώνας Πανιώνιος – ΟΦΗ (βόλεϊ ανδρών).…
Η επίσημη θέση της πίστας αναρρίχησης στην Κοζάνη για την ακύρωση του 34ου πανελλήνιου πρωταθλήματος
Την αντίδραση της εταιρείας, στις εγκαταστάσεις της οποίας έγινε το πανελλήνιο πρωτάθλημα αγωνιστικής αναρρίχησης τον Μάρτιο…
ΠΑΟΚ: Χωρίς Νάσμπεργκ στη Νέα Φιλαδέλφεια
Η αντίστροφη μέτρηση για το ντέρμπι κορυφής της Κυριακής (7/4, 20:30 – OPAP Arena) κόντρα στην…
Διεξήχθη με απόλυτη επιτυχία η 3η Ευπατωριάδα – Πλούσιο θέαμα και δυνατές συγκινήσεις από 200 πυγμάχους
Μετά από απουσία μερικών χρόνων εξαιτίας της πανδημίας, η Ευπατωριάδα επέστρεψε, με 200 πυγμάχους από διάφορες…
Καστοριά- “Καλάθια για όλους”: Μία εκδήλωση για τον αυτισμό που διδάσκει την συμπερίληψη
Εκδήλωση «Καλάθια για όλους» διοργάνωσε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού το Κέντρο Ημέρας της Εταιρείας Προστασίας Ατόμων…
Με επιτυχία το 10ο Armonia Cup στο ΔΑΚ ΣΙΝΔΟΥ
Ακόμη ένα Armonia Cup υπό την αιγίδα του Δήμου Δέλτα το 10ο κατά σειρά, έλαβε χώρα…
Αποκαλύψεις για το τεράστιο κύκλωμα αναβολικών: Οι δύο μπόντι μπίλντερ, ο σφαιροβόλος και το ντελίβερι με δήθεν “σφραγίδα ΕΟΦ”
“Αναβολικά-Είναι για σένα;”. Σε αυτό το ερώτημα, απαντά βίντεο που αναρτήθηκε στο διαδίκτυο λίγα χρόνια πριν, από μέλος του…
Chance Perdomo: Νεκρός ο 27χρονος πρωταγωνιστής του Gen V σε τροχαίο με μηχανή
Θρήνος για τον νεαρό Chance Perdomo ο οποίος άφησε την τελευταία του πνοή στην άσφαλτο χτες…
Ο Δήμος Κορδελιού – Ευόσμου φιλοξενεί διεθνές τουρνουά πυγμαχίας
Περισσότεροι από διακόσιοι αθλητές, από 16 χώρες, θα πάρουν μέρος στο Διεθνές Τουρνουά Πυγμαχίας «Ευπατωριάδα», το…
Αντίστροφη μέτρηση για το final-4 του Κυπέλλου Ανδρών στην Λάρισα
Η αντίστροφη μέτρηση για την διεξαγωγή του final-4 του Κυπέλλου Ελλάδας βόλεϊ των ανδρών έχει αρχίσει.…