Ο Πέτερ Μπάρτελ «έγραψε Ιστορία» προχθές, Κυριακή, τερματίζοντας τελευταίος στον Μαραθώνιο του Βερολίνου. Ο 82χρονος συνταξιούχος…
Ετικέτα: αντοχή
Διακρίσεις του Χιώνη και του Αγγελίδη στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κωφών Ποδηλασίας
Στην 5η θέση τερμάτισε ο Παναγιώτης Χιώνης και στην 8η ο Μανώλης Αγγελίδης, στο θεαματικό και…
Στίβος: Νικήτρια και σε αγώνα αντοχής η Στεφανίδη
Η «χρυσή» Ολυμπιονίκης του Ρίο Κατερίνα Στεφανίδη συνεχίζει να εντυπωσιάζει, μιας και καταφέρνει να νικά χωρίς να…
Οκτώ απλά βήματα για να αυξήσετε την αντοχή σας στο τρέξιμο
Η βελτίωση της αντοχής στο τρέξιμο δεν είναι κάτι που έρχεται από τη μία στιγμή στην…
Ο ηλιόσπορος και η προσφορά του στην αντοχή των δρομέων
Το μέγεθός τους είναι μικρό, αλλά τα οφέλη τους μεγάλα και ειδικά για τους δρομείς και…