Επτά εκρηκτικές ασκήσεις για όλο το σώμα που γίνονται παντού (vid)

Λένε οι ειδικοί ότι δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος άσκησης από το να εκμεταλλεύεσαι το βάρος του…