Η 26χρονη φέρεται να είχε ρυθμίσει στην 10η ταχύτητα τον διάδρομο, επιλογή που αποδείχθηκε λανθασμένη καθώς…
Ετικέτα: γυμναστήριο
Σοκαριστικός τραυματισμός για το «Βουνό» του GoT – Ούρλιαζε από τον πόνο (ΒΙΝΤΕΟ)
Έναν πολύ σοβαρό τραυματισμό υπέστη, κατά την προσπάθειά του να σηκώσει πολύ μεγάλο βάρος, το «Βουνό»…
Μικρής έντασης φωτιά στο κλειστό γυμναστήριο του Βύρωνα
Μικρής έντασης φωτιά ξέσπασε το βράδυ του Σαββάτου (1/4) στην οροφή του κλειστού γυμναστηρίου του Βύρωνα…
Σε σπίτι είχε μετατρέψει το γυμναστήριο ο προπονητής που κακοποιούσε ανήλικα κορίτσια (ΒΙΝΤΕΟ)
Σε σπίτι είχε μετατρέψει τα αποδυτήρια του γυμναστηρίου του ο προπονητής που κατηγορείται ότι κακοποιούσε σεξουαλικά…
Μελίνα Νικολαΐδη: Ο σύντροφος της, Αλέξανδρος Πολυχρονιάδης, την απαθανατίζει στο γυμναστήριο
Δείτε το βίντεο που δημοσιεύτηκε στο Instagram. Η Μελίνα Νικολαΐδη δείχνει να είναι πιο ερωτευμένη από ποτέ στο…
Θεσσαλονίκη: Ξεκινούν οι εγγραφές στα δημοτικά γυμναστήρια
Τα γυμναστήρια θα λειτουργήσουν σύμφωνα με τους κανόνες τήρησης αποστάσεων και σύμφωνα με τα ισχύοντα μέτρα…
Βύρωνας: Πρόστιμο 5.000 ευρώ σε γυμναστήριο που λειτουργούσε παράνομα
Πρόστιμο 5.000 ευρώ επέβαλε η Διυπηρεσιακή Μονάδα Ελέγχου της Αγοράς σε γυμναστήριο που λειτουργούσε παράνομα στον…
Στις 28 – 30 Μαΐου ξεκινά το πρόγραμμα χρηματοδοτικής ενίσχυσης γυμναστηρίων και παιδότοπων – Τι δήλωσαν Γεωργιάδης και Τσακίρης
Στα τέλη του μήνα σε εφαρμογή το πρόγραμμα για χρηματοδοτική ενίσχυση γυμναστηρίων και παιδότοπων. Στις 28-30…
Πειραιάς: Παράνομη λειτουργία γυμναστηρίου έφερε πρόστιμα και αυτόφωρη διαδικασία σε έλεγχο της ΔΙΜΕΑ
Πρόστιμα αλλά και αυτόφωρη διαδικασία επέφερε ο έλεγχος της ΔΙΜΕΑ που έγινε σε γυμναστήριο στον Πειραιά,…
Στα Ιωάννινα ο Γ. Μαυρωτάς για το φιλικό ΠΑΟ -Ηρακλής
Το νέο κλειστό γυμναστήριο των Ιωαννίνων επισκέφθηκε ο γενικός γραμματέας Αθλητισμού, Γιώργος Μαυρωτάς, με την ευκαιρία…
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί είναι καλύτερο κι από μία ώρα στο γυμναστήριο
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με…
Μακιγιάζ στο γυμναστήριο: Γιατί πρέπει να το αποφεύγετε
Το μακιγιάζ στο γυμναστήριο είναι κάτι που πολλοί έχουν υιοθετήσει στην καθημερινότητά τους, ενώ μάλιστα και…
Η «επιστροφή» των γυμναστηρίων
Ο Νίκος Παπαθανάσης, υφυπουργός Ανάπτυξης ανακοίνωσε πότε θα ανοίξουν τα γυμναστήρια, μιλώντας στον ΣΚΑΪ. Το άνοιγμα…
Σιδηρόκαστρο: Πρωτότυπη διαμαρτυρία γυμναστηρίου με… βαράκια (pic)
Πρωτοτύπησαν ιδιαίτερα οι ιδιοκτήτες ενός γυμναστηρίου στο Σιδηρόκαστρο Σερρών, στην προσπάθεια να εκφράσουν τη διαμαρτυρία τους…
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου χύνει ιδρώτα στο γυμναστήριο (pic)
Τα κορμιά… κόποις κτώνται και η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου το γνωρίζει καλά, χύνοντας ιδρώτα στο γυμναστήριο. Μάλιστα,…
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη γυμνάζεται με τον Βασάλο και τον πατέρα του (pic)
Ένα από τα πιο γνωστά και ερωτευμένα ζευγάρια της ελληνικής σόουμπιζ είναι αυτό, της Ευρυδίκης Βαλαβάνη…
Οι πέντε χειρότερες ασκήσεις που μαθαίνεις στο γυμναστήριο! (vid)
Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις στο γυμναστήριο που ενδέχεται να σας κάνουν περισσότερο κακό, παρά καλό και θα…
Τα πιο μεγάλα ψέματα που μαθαίνεις στο γυμναστήριο!
Το να αντιλαμβανόμαστε τον τρόπο που αντιδρά το σώμα μας σε κάθε άσκηση, μας βοηθά να…
Tα 10 πιο βρόμικα πράγματα που βρίσκονται μέσα σε ένα γυμναστήριο!
Όσο και αν υποστηρίζουν στα γυμναστήρια πως τηρούνται όλοι οι κανόνες υγιεινής, η αλήθεια είναι πως…
«Χαμός» στο γυμναστήριο! Η Τούνη γυμνάζεται φορώντας… (vd)
Η Ιωάννα Τούνη ως γνωστόν αγαπά τη γυμναστική, δείχνοντας το κατάλληλο παράδειγμα πως όλοι οι άνθρωποι…
Οι έξι μεγαλύτεροι μύθοι που μαθαίνεις στο γυμναστήριο!
Θέλουμε στο γυμναστήριο να δουλέψουμε όσο καλύτερα γίνεται και να πετύχουμε τα καλύτερα αποτελέσματα για τον…
Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι αρχάριοι στο γυμναστήριο (vid)
Όλοι υπήρξαν αρχάριοι σε ένα γυμναστήριο. Και όλοι φυσικά έχουν κάνει λάθη. Το ζήτημα είναι όταν…
Πέντε… γραφικοί τύποι γυμναστήριο που δεν θέλεις να μοιάσεις (vid)
Θέλεις να πας γυμναστήριο γιατί έρχεται το καλοκαίρι και θες να διώξεις τα περιττά κιλά. Μαζί…
Οι ενοχλητικές συνήθειες του… τουρίστα του γυμναστηρίου!
Μπορεί το γυμναστήριο να είναι μία ευκαιρία χαλάρωσης από την σκληρή καθημερινότητα, όμως αυτό δεν σημαίνει…
Τραγικά λάθη που κάνουν όσοι τρέχουν στον διάδρομο
Πόση ώρα πρέπει να κάνουμε διάδρομο; Ποια κλίση χρειάζεται να έχει; Ποια παπούτσια είναι τα καταλληλότερα;…
Η Ασημίνα Ιγγλέζου κάνει γυμναστική και προκαλεί! (vd)
Η Ασημίνα Ιγγλέζου «ξαναχτύπησε», αυτή τη φορά κάνοντας γυμναστική με απίστευτο, άκρως αποκαλυπτικό κορμάκι! Η ξανθιά…
Έξι ασκήσεις με βάρη που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ! (vid)
Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές ασκήσεις στα βάρη. Αυτό σημαίνει, ότι έχεις επιλογές και άρα θα πρέπει να…
Η Ζοζεφίν Βέντελ «χτίζει» κορμί στο γυμναστήριο! (vd)
Τα αγαθά κόποις κτώνται και το… κορμί με σκληρή δουλειά στο γυμναστήριο, κάτι που γνωρίζει καλά…
Γιατί κάνετε λάθος αυτές τις 5 δημοφιλείς ασκήσεις; (vid)
Ασκήσεις που μπορεί να εκτελείτε σωστά και τις ξέρετε χρόνια. Σίγουρα έχουν αποτέλεσμα. Τι θα λέγατε,…
Η Ιωάννα Τούνη ιδρώνει και… μας ιδρώνει στο γυμναστήριο! (vd)
Τα «πλούσια» προσόντα της επιδεικνύει για ακόμη μία φόρα η δημοφιλής πρώην παίκτρια του ριάλιτι μόδας…
Οι 10 εντολές για ώμους… τούμπανο (video)
Οι ώμοι είναι μια μυϊκή ομάδα που αν τη γυμνάσεις σωστά, μπορεί να σε ανεβάσει πολλά…
Δείτε πέντε λόγους για να μην πάτε μία μέρα στο γυμναστήριο
Υπάρχουν φορές που χρειάζεστε επειγόντως διάλειμμα και είστε δικαιολογημένοι αν χάσετε μια προπόνηση στο γυμναστήριο. Δείτε…
“Χοντρά” λάθη που κάνετε στο γυμναστήριο και μένετε στάσιμοι
Υπάρχουν άνθρωποι που ενώ περνούν αρκετές ώρες στο γυμναστήριο, δεν καταφέρνουν να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα.…
Μια ντουζίνα λάθη που κάνετε στο γυμναστήριο και δεν έχετε αποτέλεσμα
Υπάρχουν άνθρωποι που ενώ περνούν αρκετές ώρες στο γυμναστήριο, δεν καταφέρνουν να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα.…
Πώς θα φτιάξεις το προσωπικό σου γυμναστήριο σπίτι και πόσο κοστίζει;
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που ενώ θέλουν να γυμναστούν, είτε δεν έχουν το χρόνο, είτε…
Τα 10 πιο μεγάλα λάθη που κάνουν οι αρχάριοι στο γυμναστήριο (vid)
Όλοι υπήρξαν αρχάριοι σε ένα γυμναστήριο. Και όλοι φυσικά έχουν κάνει λάθη. Το ζήτημα είναι όταν…
Τα μεγάλα ψέματα που μαθαίνεις στο γυμναστήριο και πρέπει να ξεχάσεις!
Το να αντιλαμβανόμαστε τον τρόπο που αντιδρά το σώμα μας σε κάθε άσκηση, μας βοηθά να…
Οι… βρώμικες παγίδες του γυμναστηρίου!
Όσο και αν υποστηρίζουν στα γυμναστήρια πως τηρούνται όλοι οι κανόνες υγιεινής, η αλήθεια είναι πως…