Η πριγκίπισσα της Ουαλίας στέλνει ένα ακόμα μήνυμα ενδυνάμωσης με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά…
Ετικέτα: ενδυνάμωση
Mat ή reformer pilates: Ποια είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς;
Ανακαλύψτε τα πλεονεκτήματα του mat και του reformer pilates για τη σωματική και ψυχική σας ευημερία.…
Επτά στρατηγικές για ψυχολογική ενδυνάμωση
Ανακαλύψτε επτά στρατηγικές για την ψυχολογική ενδυνάμωση και την ανάπτυξη θετικής σκέψης. Αν και οι προκλήσεις…
Μπρουκ Σιλντς: Από τα σκοτεινά μυστικά της παιδικής ηλικίας στην ενδυνάμωση του εαυτού
Η Μπρουκ Σιλντς αποκαλύπτει τη διαδρομή της από τα τραύματα της παιδικής ηλικίας στην αυτογνωσία και…
Γυμναστική: Αποτελεσματικές ασκήσεις για ισχυρή κοιλιά και κορμό
Ανακαλύψτε πέντε εύκολες ασκήσεις που θα ενδυναμώσουν την κοιλιά και τον κορμό σας. Πέντε απλές και…
Τζένιφερ Λόπεζ: Οι γυναίκες είμαστε εκ φύσεως δυνατές και οφείλουμε να το αποδεικνύουμε συνεχώς
Ανακαλύψτε την έμπνευση που προσφέρει η Τζένιφερ Λόπεζ για τη δύναμη και την επιτυχία των γυναικών…
Novartis Hellas: Επιτυχής ολοκλήρωση του 2ου κύκλου του προγράμματος ενδυνάμωσης ενώσεων ασθενών
Η Novartis Hellas παρουσίασε ένα απολογιστικό βίντεο, αναδεικνύοντας τις επιτυχίες του προγράμματος ενδυνάμωσης των ενώσεων ασθενών.…
Μέγκαν Μαρκλ: Συνεργασία με Αφγανές για μια νέα αρχή μακριά από τους Ταλιμπάν
Η Μέγκαν Μαρκλ ενδυναμώνει τους πρόσφυγες και προωθεί την ελπίδα μέσω της συνεργασίας με γυναίκες από…
Pilates: Το δίλημμα ανάμεσα σε mat και reformer
Ανακαλύψτε τα πλεονεκτήματα του Pilates Mat και του Reformer για την Fitness ρουτίνα σας Αναρωτιέστε γιατί…
Η ανάγκη για πλήρη συμμετοχή των ατόμων με αναπηρία στην κοινωνία: Ο δρόμος προς μια πιο δημοκρατική διακυβέρνηση
Οι κυβερνήσεις πρέπει να διασφαλίσουν ότι όχι μόνο ακούγεται η φωνή των ατόμων με αναπηρία αλλά…
Επετειακή εκδήλωση και ημερίδα για την ενδυνάμωση της δημοκρατίας
Η Προεδρία της Δημοκρατίας και η Βουλή των Ελλήνων διοργανώνουν επετειακή εκδήλωση και ημερίδα με τίτλο…
Εθνική Τράπεζα: Έναρξη Υποβολής Προτάσεων για τον 15ο Διαγωνισμό Καινοτομίας & Τεχνολογίας – Καινοτόμες Ενότητες
Ξεκίνησε η διαδικασία υποβολής προτάσεων για συμμετοχή στον 15ο Διαγωνισμό Καινοτομίας & Τεχνολογίας της Εθνικής Τράπεζας,…
Οι 8 καλύτερες ασκήσεις για απώλεια βάρους και ενδυνάμωση (vid)
Δεν είναι λίγοι αυτοί που υποστηρίζουν ότι η καλύτερη και πιο αποδοτική γυμναστική, είναι αυτή που…
Ενδυνάμωση δρομέων: 5 κανόνες για να τρέξεις γρηγορότερα
Εάν ο στόχος σου είναι να τρέχεις καλύτερα και γρηγορότερα, τότε θα πρέπει να κάνεις προπόνηση…