Νίκολα Μιλουτίνοφ: Επιστροφή στον Ολυμπιακό και έναρξη προπονήσεων μετά από ιατρικές εξετάσεις. Ο Μιλουτίνοφ επέστρεψε σε…
Ετικέτα: προπονήσεις
Ολυμπιακός: Η σκληρή προπόνηση του Μαρσέλο για το ντεμπούτο του
Με ανάρτηση του ο παίκτης του Ολυμπιακού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτύπωσε τις σκληρές προπονήσεις Συνεχίζει…
ΠΑΟΚ: Επιστροφή στις προπονήσεις για τον Ντιέγκο Μπίσεσβαρ
Ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ, που επέστρεψε από την Ολλανδία έπειτα από τα… γεννητούρια της συζύγου του, ήταν…
Μπάγερν: Επιστρέφουν στις προπονήσεις 6 παίκτες που καθάρισαν από κορονοϊό
Βαθιά «ανάσα» πήρε σήμερα ο Γιούλιαν Νάγκελσμαν, βλέποντας 6 ποδοσφαιριστές της Μπάγερν να επιστρέφουν στις προπονήσεις,…
Επιστρέφει στις προπονήσεις ο Ονιεκούρου
Ο Πέδρο Μαρτίνς είχε έναν λόγο για να χαμογελάσει στη σημερινή προπόνηση του Ολυμπιακού Και αυτό…
Στην Ελλάδα ο Πέρι – Ξεκινά προπονήσεις με το «τριφύλλι»: «Ανυπομονώ να μπω στο γήπεδο»
Στην Ελλάδα βρίσκεται εδώ και λίγες ώρες ο Κέντρικ Πέρι. Ο Αμερικανός γκαρντ έφτασε σήμερα το…
ΟΦΗ: Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Στάρτζεον
Έναν “πονοκέφαλο” λιγότερο μετρά ο Νίκος Νιόπλιας ενόψει της κυριακάτικης αναμέτρησης του ΟΦΗ με τον Άρη…
Άρης: Από αύριο το βλέμμα στη Λαμία
Ημέρα ξεκούρασης και αποφόρτισης η σημερινή για τους ποδοσφαιριστές του Άρη. Στις προπονήσεις, οι παίκτες του…
Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Άρης(pics)
Επιστροφή στις… προπονήσεις για τους παίκτες του Άρη μετά την δίμηνη (σχεδόν) διακοπή λόγω κορονοϊού. Οι…
Ισπανία: Συμφωνία για τις προπονήσεις
Σε συμφωνία για την επανέναρξη των προπονήσεων των ομάδων που αγωνίζονται στην Ισπανία ήρθαν όπως ανακοινώθηκε…
Αυγενάκης: “Από τον Μάιο θα ξεκινήσουν οι προπονήσεις”
Το ενδεχόμενο να αρχίσει να υπάρχει…ποδοσφαιρική ζωή στην Ελλάδα με την επανέναρξη προπονήσεων των ομάδων από…
Super League1: Σκέψεις να αρχίσουν οι προπονήσεις στις 20 Μαΐου
Τις πρώτες εκτιμήσεις για επιστροφή στις προπονήσεις κάνει η Super League , η οποία σύμφωνα με…
Με Βαλμπουενά στην Ξάνθη ο Ολυμπιακός, εκτός ο Κούτρης
Με τον Ματιέ Βαλμπουενά να επιστρέφει στην αποστολή του Ολυμπιακού μετά τον τραυματισμό του, ολοκληρώθηκε η…
Προπονήσεις με… έξι παίκτες κάνει στην Μπάγερν ο Κόβατς
Μόλις έξι (!) επαγγελματίες έχει στην διάθεσή του ο Νίκο Κόβατς για προπονήσεις στο Μόναχο, μιας…
Προπονήσεις που μπορούν να αντικαταστήσουν το τρέξιμο
Υπάρχουν ορισμένες μέρες που, όσο και αν δεν το θέλετε, είστε αναγκασμένοι να μείνετε μακριά από…
Η “Αγία Τριάδα” των ασκήσεων για τους κοιλιακούς
Σανίδα, ροκανίσματα, κλασικοί κοιλιακοί, άρσεις ποδιών και άλλες ασκήσεις συνθέτουν το πλούσιο ομολογουμένως ασκησιολόγιο που υπάρχει…
Το “κλειδί” για να χάσετε σίγουρα βάρος όταν γυμνάζεστε (vid)
Δεν είναι μόνο η επιλογή των ασκήσεων που θα σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε πιο γρήγορα τον…
Επτά ασκήσεις σε 10 λεπτά για να λιώσει το λίπος (video)
Είτε δεν έχετε χρόνο, είτε ο ρυθμός της ζωής σας δεν σας επιτρέπει, είτε ακόμα δεν…
Συντηρητικά ο Πασχαλάκης μετά το χτύπημα στη Λαμία
Ο Αλέξανδρος Πασχαλάκης επέστρεψε μαζί με την υπόλοιπη αποστολή του ΠΑΟΚ στη Θεσσαλονίκη, ωστόσο μετά το…
Διαφορετικές προπονήσεις για να μη βαριέστε το τρέξιμο
Το τρέξιμο είναι ένα εκπληκτικό άθλημα το οποίο όλο και περισσότεροι ανακαλύπτουν. Είναι, ωστόσο, μοναχικό και…
Τρόποι για να ξεκουράζεστε ανάμεσα στις προπονήσεις
Ορισμένα λάθη στην προπόνηση ορισμένων ερασιτεχνών δρομέων μοιάζουν τόσο επαναλαμβανόμενα που δεν μπορούν να είναι αποτελέσματα…