Γιατί κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε;

Ανακαλύψτε τους νευρικούς μηχανισμούς πίσω από το κοκκίνισμα και την ψυχολογική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος. Όλοι…

Έχετε άγχος; Τέσσερα βότανα που το καταπολεμούν και βελτιώνουν τον ύπνο

Ανακαλύψτε φυσικούς τρόπους να ανακουφίσετε το έντονο στρες και τις αγχώδεις διαταραχές, χαρίζοντας στον εαυτό σας…

Οι αγχώδεις διαταραχές αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών λοιμώξεων

Αυτοί που πάσχουν από διαταραχή μετατραυματικού στρες (Post Traumatic Stress Disorder – PTSD) ή άλλες αγχώδεις…