Η μελέτη αποκαλύπτει πώς το στρες επηρεάζει τη μνήμη, οδηγώντας σε γενίκευση του φόβου και σε…
Ετικέτα: αγχώδεις διαταραχές
Τα συμπτώματα που υποδηλώνουν κρίση πανικού
Ανακαλύψτε τα σημάδια και τα συμπτώματα της κρίσης πανικού και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε. Η…
Γιατί κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε;
Ανακαλύψτε τους νευρικούς μηχανισμούς πίσω από το κοκκίνισμα και την ψυχολογική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος. Όλοι…
Έχετε άγχος; Τέσσερα βότανα που το καταπολεμούν και βελτιώνουν τον ύπνο
Ανακαλύψτε φυσικούς τρόπους να ανακουφίσετε το έντονο στρες και τις αγχώδεις διαταραχές, χαρίζοντας στον εαυτό σας…