Ανακαλύψτε γιατί πολλές φορές μας κατακλύζει η επιθυμία για αλμυρά φαγητά και πώς επηρεάζει την ψυχολογία…
Ετικέτα: διατροφή
Υγεία: Μαθαίνοντας την αλήθεια πίσω από το μήλο και την υγεία μας
Ανακαλύψτε τα οφέλη των μήλων για την υγεία και πώς συμβάλλουν στο ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πολύ…
Η ιδανική διατροφή για να αποκτήσεις γραμμωμένους κοιλιακούς
Ανακαλύψτε την αποτελεσματική διατροφή που θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και να απογειώσετε τη…
Η διατροφή του Μικ Τζάγκερ που διατηρεί τη λάμψη του στα 81 του χρόνια
Ανακαλύψτε τη διατροφή του Μικ Τζάγκερ και τα μυστικά της ενέργειας του ακόμη και στα 81…
Χοληστερίνη: Οι κίνδυνοι και η σημασία της σωστής διαχείρισης
Η χοληστερίνη, επικίνδυνος παράγοντας κινδύνου για καρδιοαγγειακά νοσήματα, απαιτεί προσοχή στη διαχείρισή της. Η χοληστερόλη, γνωστή…
Αρτόκαρπος: Το άγνωστο φρούτο που μπορεί να επαναστατήσει τη διατροφή του κόσμου
Ανακαλύψτε τον αρτόκαρπο, ένα φρούτο με εξαιρετική διατροφική αξία που μπορεί να συμβάλει στην καταπολέμηση της…
Η κακή συνήθεια που πρέπει να αποφύγουμε με άδειο στομάχι
Ανακαλύψτε ποια τρόφιμα και ροφήματα μπορείτε να αποφύγετε με άδειο στομάχι για να διατηρήσετε την υγεία…
Όλα για τη ζωή μας Vita: Θεματικές εκπομπές του Σαββατοκύριακου στο MEGA
Ανακαλύψτε ενδιαφέροντα θέματα για τη διατροφή, τον μεταβολισμό και την ευεξία στις εκπομπές του Vita. Αυτό…
Διεθνής αναγνώριση για το τμήμα νοσηλευτικής του ΠΑΔΑ μέσω του προγράμματος Horizon Europe
Μεγάλη διεθνή διάκριση για το Τμήμα Νοσηλευτικής της Σχολής Επιστημών Υγείας και Πρόνοιας του Πανεπιστημίου Δυτικής…
Η γαλοπούλα της ΑΓΣ: Ο γαστρονομικός θησαυρός των Χριστουγέννων που κερδίζει τις καρδιές των Ελλήνων
Έτοιμη να κατακτήσει για ακόμη μία χρονιά τους Έλληνες καταναλωτές είναι η βασίλισσα του εορταστικού τραπεζιού,…
Ποιους κινδύνους ενέχει το γάλα στον καφέ;
Η έρευνα αναφέρεται στους κινδύνους από την κατανάλωση γάλακτος, ιδιαίτερα για τις γυναίκες, με συνέπειες στην…
Τι θα αποσυρθεί από τον κατάλογο στην Ελλάδα; Η κλιματική αλλαγή θέτει σε κίνδυνο την τροφοδοσία τροφίμων
Η κλιματική αλλαγή απειλεί τη διατροφική αλυσίδα της Ελλάδας με την εξαφάνιση παραδοσιακών τροφίμων. Το παγκόσμιο…
Το μυστικό συστατικό για έναν πιο υγιή καφέ που ωφελεί την καρδιά
Ανακαλύψτε πώς το κακάο μπορεί να ενισχύσει τα οφέλη του καφέ στην υγεία της καρδιάς σας.…
Κρυφό υγειονομικό κόστος 8.000 δισεκατομμυρίων δολαρίων από κακές διατροφικές συνήθειες, προειδοποιεί ο FAO
Η κατανάλωση τροφίμων υψηλής επεξεργασίας και η διατροφή πολύ φτωχή σε φρούτα και πλούσια σε αλάτι…
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις επιπτώσεις της ζάχαρης στον εγκέφαλο
Ανακαλύψτε πώς το άγχος και η ζάχαρη επηρεάζουν τη διατροφή και την υγεία μας. Το άγχος…
Ζάχαρη: Τα διδάγματα από μια γενιά που την καταναλώνει με περιορισμούς
Η σύνδεση κατανάλωσης ζάχαρης και διαβήτη τύπου 2 αναλύεται σε νέα έρευνα, παρέχοντας σημαντικά διδάγματα για…
Τα οφέλη της κουρκουμίνης για την υγεία των κατοικίδιων
Ανακαλύψτε τα οφέλη της κουρκουμίνης για τη διατροφή των κατοικίδιων ζώων σας, από την αντιφλεγμονώδη δράση…
Πώς οι μολυσμένοι ρύποι συμβάλλουν στην αύξηση της παχυσαρκίας
Υπάρχουν πλέον πολλές μελέτες που συγκλίνουν επιδημιολογικά και αιτιολογικά ότι η επιβάρυνση του εισπνεόμενου αέρα σχετίζεται…
Μαύρη σοκολάτα: Τα οφέλη και πώς να την εντάξετε στη διατροφή σας
Ανακαλύψτε τα πολλαπλά οφέλη της μαύρης σοκολάτας και πώς μπορείτε να την ενσωματώσετε στην καθημερινή σας…
Πέντε υπερτροφές που ενισχύουν την υγεία του σκύλου σας
Content: Ανακαλύψτε πέντε υπερτροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σκύλου σας και προάγουν την υγεία…
Η κακή διατροφή επηρεάζει τη στυτική λειτουργία – 8 τροφές που προτείνουν οι ειδικοί
Εξερευνώντας τη σύνδεση μεταξύ της διατροφής και της στυτικής δυσλειτουργίας, οι ειδικοί προτείνουν οκτώ τροφές που…
Ζέτα Δούκα: Ανοιχτή καρδιά και εμπειρίες για την απώλεια κιλών και την υγεία της
Ζέτα Δούκα μοιράζεται προσωπικές εμπειρίες για την απώλεια βάρους και τις προκλήσεις υγείας που αντιμετώπισε. Η…
Ανησυχία για τις κονσέρβες τόνου: Τι δηλώνει ο ΕΦΕΤ και οι ΜΚΟ
Ο ΕΦΕΤ υποστηρίζει πως οι κονσέρβες τόνου είναι ασφαλείς, ενώ ΜΚΟ προειδοποιούν για την περιεκτικότητα υδραργύρου.…
Τροφές που μειώνουν το άγχος και ενισχύουν την υγεία
Ανακαλύψτε τροφές που μειώνουν το άγχος και ενισχύουν την υγεία του εντέρου για καλύτερη ποιότητα ζωής.…
Το συχνό λάθος που κάνουμε όλοι στην αγορά φρούτων και λαχανικών
Ανακαλύψτε τα κοινά λάθη στην αγορά φρούτων και λαχανικών και μάθετε πώς να αποφεύγετε τη σπατάλη.…
Η Grecotel πρωτοστατεί στην κρητική φιλοξενία με το 3ο Διεθνές Βιωματικό Συνέδριο Κρητικός Τρόπος Ζωής: Παρελθόν και Μέλλον
Πρεσβευτές της αυθεντικής Κρήτης και του υγιεινού παραδοσιακού τρόπου ζωής των παππούδων μας θα γίνουν φέτος…
Ενδοσκόπηση στον κόσμο του Τζον Λένον και της Γιόκο Όνο: Ειρήνη, ισότητα και μια ιδιαίτερη εμμονή
Ανακαλύψτε τις λιγότερο γνωστές πτυχές της σχέσης του Τζον Λένον και της Γιόκο Όνο, από τη…
Η οικονομική κρίση πλήττει τα νοικοκυριά: Μισθός 1.500 ευρώ και οι σκληρές πραγματικότητες
Η ακρίβεια και οι υψηλές δαπάνες πιέζουν τα ελληνικά νοικοκυριά, αναδεικνύοντας τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Στην…
Κοζάνη: Μια μεγάλη γιορτή άσκησης και διατροφής από το Υπουργείο Υγείας και την UNICEF
Μετά την Αθήνα και τα Ιωάννινα, η Κοζάνη ήταν ο τρίτος σταθμός της δράσης «Μεγάλη Γιορτή…
Τροφές για πλούσια και υγιή μαλλιά: 12 επιλογές για τον όγκο που επιθυμείτε
Ανακαλύψτε 12 θρεπτικές τροφές που ενισχύουν την ανάπτυξη και την υγεία των μαλλιών σας. Αν θέλετε…
Οι φθινοπωρινές τροφές που ενισχύουν τη μνήμη
Ανακαλύψτε πέντε φθινοπωρινές τροφές που υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου και προάγουν τη μνήμη. Εάν φέτος…
Πώς να ανακάμψεις από το hangover: νερό, καφές, παυσίπονα και γυμναστική
Ανακάλυψε τρόπους για να ανακουφιστείς από το hangover με την κατάλληλη ενυδάτωση και ήπια άσκηση. Πονοκέφαλος,…
Συστάσεις του ΠΟΥ για τη βελτίωση της σήμανσης στα συσκευασμένα τρόφιμα
Ανακαλύψτε τις νέες συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την υγιεινή σήμανση των τροφίμων. Τα συσκευασμένα…
Μήλο: Ένας φυσικός θησαυρός για την υγεία το φθινόπωρο
Ανακαλύψτε τα οφέλη του μήλου για την υγεία και τη διατροφή σας το φθινόπωρο. Το μήλο…
Οδηγός μαγειρικής για νεφροπαθείς: Υγιεινές συνταγές για καλύτερη καθημερινότητα
Παλιές, κλασικές, αλλά και σύγχρονες συνταγές μαγειρικής που απευθύνονται σε νεφροπαθείς, αλλά και σε όλους όσοι…
Έχω την ίδια πάθηση με τον Κόμη Δράκουλα: Ποιες είναι οι συνέπειες του θείου στη ζωή μου
Δείτε την ιστορία της Phoenix Nightingale και την σπάνια της ασθένεια που την αναγκάζει να αποφεύγει…
Η Bayer Ελλάς προάγει υγεία και βιωσιμότητα στην 88η ΔΕΘ
Η Υγεία και η Διατροφή, δύο θεμελιώδεις ανάγκες της ανθρωπότητας, βρίσκονται στο επίκεντρο της έρευνας, της…
Η σημασία της εξατομικευμένης διατροφής για ασθενείς με παχυσαρκία
Όλες οι δίαιτες δεν είναι κατάλληλες για όλους. Επειδή η παχυσαρκία θεωρείται νόσος, ο κάθε ενήλικας…
Υγεία: Εντάξτε τις φρέσκες σαλάτες στη διατροφή σας για καλύτερη ευεξία
Ανακαλύψτε πώς η καλή διατροφή και η υπεροχή των φρέσκων σαλατών συνδυάζονται για την υγεία σας.…
Περισσότερα από 1 στα 3 παιδιά στην Ελλάδα πλήττονται από παιδική παχυσαρκία – Ενημερωτική εκδήλωση από το υπουργείο Υγείας και τη UNICEF
Με το κεντρικό μήνυμα «Μια Μεγάλη Γιορτή για άσκηση και διατροφή», πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, 12 Οκτωβρίου,…
Διεθνοποιημένη προσέγγιση στη γαστρονομία στη Θεσσαλονίκη με την «Food & Drinks International Expo»
Με νέα, διεθνοποιημένη εκθεσιακή προσέγγιση στη γαστρονομία πραγματοποιείται στις 1-3 Νοεμβρίου, στη Θεσσαλονίκη η έκθεση «Food…
Ανησυχητικά αποτελέσματα για την παιδική παχυσαρκία: Νέα δράση κατά της κρίσης
Ανησυχητικά είναι τα αποτελέσματα έρευνας για τις διατροφικές συνήθειες, τη σωματική άσκηση και το χρόνο που…
Πώς να μειώσετε τη ζάχαρη στην καθημερινότητά σας: 5+1 αποτελεσματικοί τρόποι
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία, επηρεάζοντας τόσο…
Εμμηνόπαυση: Ανακτήστε την ενέργειά σας με αυτές τις 7 στρατηγικές
Κατά την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα των ορμονών, όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, μειώνονται δραματικά. Αυτές…
Δέκα παράγοντες που εξηγούν τη διαρκή σας κόπωση
Το να αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι μπορεί μερικές φορές να υποδηλώνει κάτι περισσότερο από το απλό εξαντλημένο…
Διατροφή: Τροφές που ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία
Ακούμε συχνά ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της μέρας, καθώς μας γεμίζει με την…
Αποκαλύπτοντας τους μύθους της διατροφής για δρομείς
Με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατα inundate για τη διατροφή, είναι συχνά δύσκολο να αναγνωρίσουμε…