Η ιστορία της Μπελ Γκίμπσον, μιας influencer που εκμεταλλεύτηκε την εμπιστοσύνη των ανθρώπων, δραματοποιείται στη νέα…
Ετικέτα: διατροφή
Marseaux: Αντιμετώπισα βουλιμικά επεισόδια και ψυχοθεραπεία
Ανακαλύψτε την πορεία της Marseaux στη ζωή, την ψυχολογία και την καριέρα της. Η Marseaux προσκλήθηκε…
Συμπληρώματα ωμέγα-3: Δράση κατά της γήρανσης και οφέλη για την υγεία
Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων ωμέγα-3 μπορεί να συμβάλει στην επιβράδυνση της γήρανσης, προσφέροντας σημαντικά οφέλη για…
Κοινή εκστρατεία τριών οργανώσεων για την απαγόρευση της ασπαρτάμης
Η μη κυβερνητική οργάνωση Foodwatch, η Ένωση κατά του Καρκίνου και η γαλλική εφαρμογή για τη…
Πώς οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν τον κίνδυνο καρκίνου του γαστρεντερικού
Πάνω από 1 στις 5 νέες περιπτώσεις καρκίνου του γαστρεντερικού συστήματος παγκοσμίως αποδίδονται σε ακατάλληλες διατροφικές…
Διατροφικοί παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του γαστρεντερικού συστήματος
Πάνω από 1 στις 5 νέες περιπτώσεις καρκίνου του γαστρεντερικού συστήματος παγκοσμίως αποδίδονται σε ακατάλληλες διατροφικές…
Πώς η διατροφή επηρεάζει την ερωτική ζωή
Η διατροφή μπορεί να διαμορφώσει τις σχέσεις και την αυτοπεποίθηση στην ερωτική ζωή. Η σημασία της…
Πέντε στρατηγικές για να πετύχει η δίαιτα σας
Ανακαλύψτε πέντε πρακτικούς τρόπους για να πετύχει η δίαιτα σας και να διατηρήσετε το ιδανικό βάρος.…
13η Zootechnia: Ευκαιρίες και προκλήσεις από τη χρήση βρώσιμων εντόμων
Ως μια πολλά υποσχόμενη λύση αναδεικνύονται ολοένα και πιο έντονα τα βρώσιμα έντομα, τόσο για τη…
Η κατάσταση της χοιροτροφίας στην Ελλάδα: Προκλήσεις και προοπτικές για την αυτάρκεια
Οι Έλληνες χοιροτρόφοι, οι οποίοι είναι υψηλού μορφωτικού επιπέδου, έχουν εκσυγχρονίσει τις μονάδες τους παρά το…
Οι βιταμίνες που ενισχύουν την υγεία μας: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
Ανακαλύψτε τις βιταμίνες που ενδυναμώνουν τον οργανισμό και υποστηρίζουν την ευεξία και την υγεία σας. Οι…
Διατροφή: Κύριες κακές συνήθειες που πρέπει να αποφεύγουμε μετά τα 50
Ανακαλύψτε ποιες διατροφικές συνήθειες να αποφεύγετε για μια καλύτερη υγεία μετά τα 50. Είτε βρίσκεστε μόλις…
Το ρόφημα που μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε την απώλεια βάρους
Ανακαλύψτε πώς το ανθρακούχο νερό μπορεί να ενισχύσει την απώλεια βάρους και την ενυδάτωσή σας. Μια…
Μακροχρόνια ζωή: Τα διατροφικά μυστικά των αιωνόβιων
Ανακαλύψτε τα διατροφικά μυστικά που προάγουν τη μακροχρόνια ζωή και τη σημασία του τρόπου ζωής στις…
Πρωτοποριακή διατροφή NiMe υπόσχεται μείωση κινδύνου για χρόνιες νόσους
Η διατροφή NiMe συνδυάζει παραδοσιακές συνήθειες με επιστημονική έρευνα για υγιεινές αλλαγές στη διατροφή. Διεθνής ομάδα…
Έρευνα: Ποια λαχανικά μπορούν να καθυστερήσουν την εμφάνιση γκρίζων μαλλιών;
Ανακαλύψτε πώς τα θρεπτικά λαχανικά επηρεάζουν τη γήρανση των μαλλιών και πώς μπορείτε να τα εντάξετε…
Η Όπρα Γουίνφρεϊ αποκαλύπτει τις νέες της αντιλήψεις για την παχυσαρκία και τη χρήση φαρμάκων απώλειας βάρους
Η Όπρα Γουίνφρεϊ μοιράζεται τις εμπειρίες της από τη χρήση φαρμάκων για απώλεια βάρους και αποκαλύπτει…
Νέες αποκαλύψεις για τη διατροφή των αρχαίων προγόνων μας: Ήταν οι Αυστραλοπίθηκοι κυρίως φυτοφάγοι;
Ανακαλύψεις για την διατροφή των Αυστραλοπίθηκων αποδεικνύουν ότι πιθανόν ήταν κυρίως φυτοφάγοι. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα,…
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις ανησυχητικές διατροφικές συνήθειες των νέων
Ανακαλύψτε τις διατροφικές συμπεριφορές των νέων και τις επιπτώσεις στην ψυχική τους υγεία. Περισσότεροι από τους…
Αϋπνία και κούραση: πέντε απλές λύσεις για καλύτερο ύπνο
Ανακαλύψτε πέντε εύκολες λύσεις για την αϋπνία και την κούραση, σύμφωνα με ειδικούς. Αν αντιμετωπίζετε συχνά…
Winter arc: Η πρόκληση του TikTok που μας ενθαρρύνει να γίνουμε καλύτεροι σε τρεις μήνες
Ανακαλύψτε το winter arc, την πρόκληση του TikTok που ενθαρρύνει την προσωπική ανάπτυξη και ευεξία. Το…
Ανατροπή της αντίληψης για τη διατροφή των αυστραλοπίθηκων
Ανακαλύψεις για τη διατροφή των αυστραλοπίθηκων καταρρίπτουν μύθους σχετικά με την κατανάλωση κρέατος στην προϊστορία. Η…
Διατροφή και συμπεριφορά: Μία κρυφή σύνδεση
Η διατροφή επηρεάζει τη συμπεριφορά μας και την προσωπικότητά μας μέσω σύνθετων βιολογικών μηχανισμών. Η προσωπικότητα…
Όλα για τη ζωή μας Vita: Τι θα παρακολουθήσουμε το Σαββατοκύριακο 18 και 19 Ιανουαρίου στο MEGA
Ανακαλύψτε τις σημαντικές θεματολογίες της εκπομπής Όλα για τη ζωή μας Vita, το Σαββατοκύριακο 18 και…
Η σύνδεση της επεξεργασμένης διατροφής με τον αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας και γνωστικής έκπτωσης, σύμφωνα…
Η ανακούφιση από τους πόνους της περιόδου μέσω του χαμομηλιού
Ανακαλύψτε πώς το χαμομήλι μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τους πόνους της περιόδου. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν…
Κοζάνη: Γιατρός δήλωσε αναπηρία για να μειώσει…τη διατροφή προς την πρώην σύζυγό του
Μια υπόθεση που έχει τραβήξει το ενδιαφέρον της κοινής γνώμης ερευνάται από την Εισαγγελία Κοζάνης, καθώς…
Ποιες είναι οι επιπτώσεις στον οργανισμό σας αν μειώσετε τη ζάχαρη;
Ανακαλύψτε τα οφέλη της μείωσης της ζάχαρης και πώς μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας. Η…
Ο αντίκτυπος της διατροφής στο ανθρώπινο σαγόνι: Μύθος ή πραγματικότητα;
Διατροφικές συνήθειες και σαγόνι: Πώς τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα επηρεάζουν την ανάπτυξη μας. Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν…
Τροφές που επηρεάζουν θετικά τη λειτουργία των γονιδίων μας
Ανακαλύψτε πώς οι φυτικές ίνες μπορούν να αλλάξουν τη γονιδιακή λειτουργία και να προστατεύσουν από τον…
Μπορεί η διατροφή σας να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου; Η σύνδεση μεταξύ τροφής και ψυχικής υγείας
Ανακαλύψτε πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη ψυχική υγεία. Η…
Δέκα τρόποι για να ενισχύσετε δραστικά τη μνήμη σας
Ανακαλύψτε 10 στρατηγικές για τη βελτίωση της μνήμης σας και την ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας. Μια…
Τι να κάνετε αν το στομάχι σας αντιδρά μετά τις γιορτές
Ανακαλύψτε πώς να ανακουφιστείτε από τη δυσπεψία και τα στομαχικά προβλήματα μετά τις εορτές. Υπάρχουν πολλές…
Ικαρία: Τα μυστικά της μακροχρόνιας ζωής στο νησί του Αιγαίου
Ανακαλύψτε τα μυστικά της μακροχρόνιας ζωής στην Ικαρία, ένα νησί με σημαντικούς υγειονομικούς παράγοντες. Ένα εις…
Έξι φυτικά συμπληρώματα διατροφής που συνδέονται με ηπατοτοξικότητα
Εξερεύνηση των κινδύνων από φυτικά συμπληρώματα που μπορούν να προκαλέσουν ηπατικές βλάβες. Τα φυτικά και διαιτητικά…
Διατροφή: Εννέα στρατηγικές για επίπεδη κοιλιά
Ανακαλύψτε εννέα χρήσιμες στρατηγικές για να επιτύχετε μια επίπεδη κοιλιά και να καταπολεμήσετε το φούσκωμα. Το…
Διατροφή: Τέσσερις πρακτικές συμβουλές για υγιεινές γιορτές
Ανακαλύψτε τέσσερις πρακτικές συμβουλές για να διατηρήσετε την υγιεινή διατροφή σας κατά τις γιορτές. Καθώς πλησιάζουν…
Υπερένταση και αϋπνία: Γιατί δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε παρά την κούραση;
Ανακαλύψτε τους λόγους που προκαλούν υπερένταση και δυσκολία στον ύπνο, ακόμα και όταν είμαστε κουρασμένοι. Σίγουρα…
Χώρες με τη μεγαλύτερη μακροχρόνια ζωή – Ποια είναι η θέση της Ελλάδας;
Ανακαλύψτε ποιες χώρες έχουν τους πιο μακροχρόνιους κατοίκους και τη θέση της Ελλάδας σε αυτή τη…
Μακροχρόνια ζωή: Τα μυστικά των λαών με τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και η θέση της Ελλάδας
Ανακαλύψτε τα μυστικά μακροχρόνιας ζωής των πιο υγιών λαών και την πορεία της Ελλάδας σε αυτόν…
Σαρκοφάγες ρέγγες στη Βαλτική: Ένα εκπληκτικό εξελικτικό άλμα
Ανακάλυψη νέων σαρκοφάγων ρεγγών στη Βαλτική Θάλασσα ανατρέπει όσα γνωρίζαμε για τη διατροφή τους. Οι ρέγγες,…
Πώς να απολαύσουμε τις γιορτές χωρίς τύψεις: Ένας ολοκληρωμένος διατροφικός οδηγός
Διατροφικός οδηγός για τις γιορτές: απολαύστε τις εορταστικές γεύσεις χωρίς τύψεις και με σεβασμό στην υγεία…
Δώδεκα ερωτήσεις που προτείνει η Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας για την υγεία του εγκεφάλου
Δώδεκα παράγοντες προστασίας του εγκεφάλου μας σε όλα τα στάδια της ζωής μας που πρέπει να…
Η θετική επίδραση του καφέ και του τσαγιού στη μείωση του κινδύνου καρκίνου κεφαλής και τραχήλου
Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού φαίνεται να συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κεφαλής και τραχήλου,…
Έρευνα: Πώς οι τροφές μπορούν να ενισχύσουν την ψυχική υγεία
Ανακαλύψτε τη σχέση ανάμεσα στην πρόσληψη φρούτων και λαχανικών και την ψυχική υγεία στους ενήλικες άνω…
Διατροφικά trends που θα καθορίσουν το 2025
Ανακαλύψτε τα διατροφικά trends του 2025 που προάγουν την υγεία και ευημερία σας. Αν και ορισμένες…
Πώς να αποφύγετε τα προβλήματα από τη διατροφή κατά τις γιορτές
Διατροφικές συμβουλές για τις γιορτές: πώς να διατηρήσετε υγιείς συνήθειες και να αποφύγετε την υπερκατανάλωση. Πώς…
Η αλήθεια για τον καφέ: Ευεργετικός ή επιβλαβής για την υγεία μας;
Εξετάζουμε τις επιδράσεις του καφέ στην επιδερμίδα και την υγεία, με τις απόψεις ειδικών για τα…