Ανακαλύψτε πώς το κακάο μπορεί να ενισχύσει τα οφέλη του καφέ στην υγεία της καρδιάς σας.…
Ετικέτα: διατροφή
Κρυφό υγειονομικό κόστος 8.000 δισεκατομμυρίων δολαρίων από κακές διατροφικές συνήθειες, προειδοποιεί ο FAO
Η κατανάλωση τροφίμων υψηλής επεξεργασίας και η διατροφή πολύ φτωχή σε φρούτα και πλούσια σε αλάτι…
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις επιπτώσεις της ζάχαρης στον εγκέφαλο
Ανακαλύψτε πώς το άγχος και η ζάχαρη επηρεάζουν τη διατροφή και την υγεία μας. Το άγχος…
Ζάχαρη: Τα διδάγματα από μια γενιά που την καταναλώνει με περιορισμούς
Η σύνδεση κατανάλωσης ζάχαρης και διαβήτη τύπου 2 αναλύεται σε νέα έρευνα, παρέχοντας σημαντικά διδάγματα για…
Τα οφέλη της κουρκουμίνης για την υγεία των κατοικίδιων
Ανακαλύψτε τα οφέλη της κουρκουμίνης για τη διατροφή των κατοικίδιων ζώων σας, από την αντιφλεγμονώδη δράση…
Πώς οι μολυσμένοι ρύποι συμβάλλουν στην αύξηση της παχυσαρκίας
Υπάρχουν πλέον πολλές μελέτες που συγκλίνουν επιδημιολογικά και αιτιολογικά ότι η επιβάρυνση του εισπνεόμενου αέρα σχετίζεται…
Μαύρη σοκολάτα: Τα οφέλη και πώς να την εντάξετε στη διατροφή σας
Ανακαλύψτε τα πολλαπλά οφέλη της μαύρης σοκολάτας και πώς μπορείτε να την ενσωματώσετε στην καθημερινή σας…
Πέντε υπερτροφές που ενισχύουν την υγεία του σκύλου σας
Content: Ανακαλύψτε πέντε υπερτροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σκύλου σας και προάγουν την υγεία…
Η κακή διατροφή επηρεάζει τη στυτική λειτουργία – 8 τροφές που προτείνουν οι ειδικοί
Εξερευνώντας τη σύνδεση μεταξύ της διατροφής και της στυτικής δυσλειτουργίας, οι ειδικοί προτείνουν οκτώ τροφές που…
Ζέτα Δούκα: Ανοιχτή καρδιά και εμπειρίες για την απώλεια κιλών και την υγεία της
Ζέτα Δούκα μοιράζεται προσωπικές εμπειρίες για την απώλεια βάρους και τις προκλήσεις υγείας που αντιμετώπισε. Η…
Ανησυχία για τις κονσέρβες τόνου: Τι δηλώνει ο ΕΦΕΤ και οι ΜΚΟ
Ο ΕΦΕΤ υποστηρίζει πως οι κονσέρβες τόνου είναι ασφαλείς, ενώ ΜΚΟ προειδοποιούν για την περιεκτικότητα υδραργύρου.…
Τροφές που μειώνουν το άγχος και ενισχύουν την υγεία
Ανακαλύψτε τροφές που μειώνουν το άγχος και ενισχύουν την υγεία του εντέρου για καλύτερη ποιότητα ζωής.…
Το συχνό λάθος που κάνουμε όλοι στην αγορά φρούτων και λαχανικών
Ανακαλύψτε τα κοινά λάθη στην αγορά φρούτων και λαχανικών και μάθετε πώς να αποφεύγετε τη σπατάλη.…
Η Grecotel πρωτοστατεί στην κρητική φιλοξενία με το 3ο Διεθνές Βιωματικό Συνέδριο Κρητικός Τρόπος Ζωής: Παρελθόν και Μέλλον
Πρεσβευτές της αυθεντικής Κρήτης και του υγιεινού παραδοσιακού τρόπου ζωής των παππούδων μας θα γίνουν φέτος…
Ενδοσκόπηση στον κόσμο του Τζον Λένον και της Γιόκο Όνο: Ειρήνη, ισότητα και μια ιδιαίτερη εμμονή
Ανακαλύψτε τις λιγότερο γνωστές πτυχές της σχέσης του Τζον Λένον και της Γιόκο Όνο, από τη…
Η οικονομική κρίση πλήττει τα νοικοκυριά: Μισθός 1.500 ευρώ και οι σκληρές πραγματικότητες
Η ακρίβεια και οι υψηλές δαπάνες πιέζουν τα ελληνικά νοικοκυριά, αναδεικνύοντας τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Στην…
Κοζάνη: Μια μεγάλη γιορτή άσκησης και διατροφής από το Υπουργείο Υγείας και την UNICEF
Μετά την Αθήνα και τα Ιωάννινα, η Κοζάνη ήταν ο τρίτος σταθμός της δράσης «Μεγάλη Γιορτή…
Τροφές για πλούσια και υγιή μαλλιά: 12 επιλογές για τον όγκο που επιθυμείτε
Ανακαλύψτε 12 θρεπτικές τροφές που ενισχύουν την ανάπτυξη και την υγεία των μαλλιών σας. Αν θέλετε…
Οι φθινοπωρινές τροφές που ενισχύουν τη μνήμη
Ανακαλύψτε πέντε φθινοπωρινές τροφές που υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου και προάγουν τη μνήμη. Εάν φέτος…
Πώς να ανακάμψεις από το hangover: νερό, καφές, παυσίπονα και γυμναστική
Ανακάλυψε τρόπους για να ανακουφιστείς από το hangover με την κατάλληλη ενυδάτωση και ήπια άσκηση. Πονοκέφαλος,…
Συστάσεις του ΠΟΥ για τη βελτίωση της σήμανσης στα συσκευασμένα τρόφιμα
Ανακαλύψτε τις νέες συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την υγιεινή σήμανση των τροφίμων. Τα συσκευασμένα…
Μήλο: Ένας φυσικός θησαυρός για την υγεία το φθινόπωρο
Ανακαλύψτε τα οφέλη του μήλου για την υγεία και τη διατροφή σας το φθινόπωρο. Το μήλο…
Οδηγός μαγειρικής για νεφροπαθείς: Υγιεινές συνταγές για καλύτερη καθημερινότητα
Παλιές, κλασικές, αλλά και σύγχρονες συνταγές μαγειρικής που απευθύνονται σε νεφροπαθείς, αλλά και σε όλους όσοι…
Έχω την ίδια πάθηση με τον Κόμη Δράκουλα: Ποιες είναι οι συνέπειες του θείου στη ζωή μου
Δείτε την ιστορία της Phoenix Nightingale και την σπάνια της ασθένεια που την αναγκάζει να αποφεύγει…
Η Bayer Ελλάς προάγει υγεία και βιωσιμότητα στην 88η ΔΕΘ
Η Υγεία και η Διατροφή, δύο θεμελιώδεις ανάγκες της ανθρωπότητας, βρίσκονται στο επίκεντρο της έρευνας, της…
Η σημασία της εξατομικευμένης διατροφής για ασθενείς με παχυσαρκία
Όλες οι δίαιτες δεν είναι κατάλληλες για όλους. Επειδή η παχυσαρκία θεωρείται νόσος, ο κάθε ενήλικας…
Υγεία: Εντάξτε τις φρέσκες σαλάτες στη διατροφή σας για καλύτερη ευεξία
Ανακαλύψτε πώς η καλή διατροφή και η υπεροχή των φρέσκων σαλατών συνδυάζονται για την υγεία σας.…
Περισσότερα από 1 στα 3 παιδιά στην Ελλάδα πλήττονται από παιδική παχυσαρκία – Ενημερωτική εκδήλωση από το υπουργείο Υγείας και τη UNICEF
Με το κεντρικό μήνυμα «Μια Μεγάλη Γιορτή για άσκηση και διατροφή», πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, 12 Οκτωβρίου,…
Διεθνοποιημένη προσέγγιση στη γαστρονομία στη Θεσσαλονίκη με την «Food & Drinks International Expo»
Με νέα, διεθνοποιημένη εκθεσιακή προσέγγιση στη γαστρονομία πραγματοποιείται στις 1-3 Νοεμβρίου, στη Θεσσαλονίκη η έκθεση «Food…
Ανησυχητικά αποτελέσματα για την παιδική παχυσαρκία: Νέα δράση κατά της κρίσης
Ανησυχητικά είναι τα αποτελέσματα έρευνας για τις διατροφικές συνήθειες, τη σωματική άσκηση και το χρόνο που…
Πώς να μειώσετε τη ζάχαρη στην καθημερινότητά σας: 5+1 αποτελεσματικοί τρόποι
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία, επηρεάζοντας τόσο…
Εμμηνόπαυση: Ανακτήστε την ενέργειά σας με αυτές τις 7 στρατηγικές
Κατά την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα των ορμονών, όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, μειώνονται δραματικά. Αυτές…
Δέκα παράγοντες που εξηγούν τη διαρκή σας κόπωση
Το να αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι μπορεί μερικές φορές να υποδηλώνει κάτι περισσότερο από το απλό εξαντλημένο…
Διατροφή: Τροφές που ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία
Ακούμε συχνά ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της μέρας, καθώς μας γεμίζει με την…
Αποκαλύπτοντας τους μύθους της διατροφής για δρομείς
Με την πληθώρα πληροφοριών που μας κατα inundate για τη διατροφή, είναι συχνά δύσκολο να αναγνωρίσουμε…
Πώς να ανακτήσεις την ενέργειά σου σε τέσσερα βήματα
Αν νιώθετε αδυναμία τελευταία, ίσως αναρωτιέστε τι συμβαίνει. Η κούραση είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί…
Το 1ο Φεστιβάλ Ρυζιού στο λιμάνι Θεσσαλονίκης: Γιορτή γεύσεων με 10 τόνους ελληνικού ρυζιού
Συμβολίζει την αγάπη και τη γονιμότητα, αποτελεί κύρια τροφή για το μισό πληθυσμό της γης, αντιστοιχεί…
Απώλεια βάρους: Η ζυγαριά δεν καθορίζει την επιτυχία
Ένα από τα πιο χρήσιμα εργαλεία για την απώλεια βάρους είναι φυσικά η ζυγαριά! Ωστόσο, μπορεί…
Έρευνα αποκαλύπτει το επικίνδυνο συστατικό στη διατροφή που επιταχύνει τη γήρανση
Είναι γνωστό ότι η ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή είναι κρίσιμη για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.…
Αποκαλύψεις για την παρασκευή παγάκιων: Ξεχάστε τα στο ποτό σας
Τα παγάκια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι κάθε παγωμένου ποτού, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Τι κρύβεται όμως στις…
Στρατηγικές για έναν αναζωογονητικό ύπνο το φθινόπωρο
Έχεις παρατηρήσει τον τελευταίο καιρό τα επίπεδα ενέργειας σου να πέφτουν; Αν ναι, τότε δεν είσαι…
Καφές και υγεία: Τι λένε οι ειδικοί για τις επιδράσεις του στην επιδερμίδα μας;
Στοιχηματίζουμε ότι ο καφές είναι το τελευταίο πράγμα που σκέφτεστε ότι μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση…
Δ. Θεσσαλονίκης: Πρόγραμμα συμβουλευτικής για θέματα διατροφής στην Ε’ Δημοτική Κοινότητα
Πρόγραμμα συμβουλευτικής για θέματα διατροφής από διατροφολόγο των Δημοτικών Ιατρείων υλοποιεί ο Δήμος Θεσσαλονίκης στον χώρο…
1ο βραβείο στην Περιφέρεια Κρήτης για την προβολή της κρητικής διατροφής
Το πρώτο βραβείο στο διεθνή διαγωνισμό «International Food Film Menu 2024» έλαβε η Περιφέρεια Κρήτης με…
Νέες καινοτόμες ελιές με μειωμένο αλάτι και παρατεταμένη διάρκεια ζωής μέσω του έργου «Olivia»
Νέα προϊόντα ελιάς με ανώτερα διατροφικά και οργανοληπτικά χαρακτηριστικά, αυξημένη διάρκεια ζωής και χαμηλή περιεκτικότητα σε…
Ο Μπιλ Γκέιτς προειδοποιεί: Η κλιματική αλλαγή θα επιδεινώσει την κρίση υποσιτισμού στα παιδιά
Ο υποσιτισμός συνιστά τη μεγαλύτερη παγκόσμια κρίση στην παιδική υγεία, και η κλιματική αλλαγή θα επιφέρει…
Διατροφή και θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Οδηγίες για υγιεινές επιλογές
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι πάθηση που ανήκει στα αυτοάνοσα νοσήματα και αποτελεί την πιο συχνή μορφή…