Εξετάζουμε τη σημασία του σεβασμού στις προσωπικές ζώνες των σκύλων για την υγιή συμβίωσή μας. Είναι…
Ετικέτα: ευημερία
Έρευνα αποκαλύπτει: Η συντροφιά των σκυλιών ενισχύει τις ανθρώπινες σχέσεις
Μελέτη δείχνει τη θετική επίδραση των σκύλων στις ανθρώπινες σχέσεις και την ικανοποίηση των ιδιοκτητών τους.…
Επιστροφή στη φύση: Όπου ο χρόνος αποκτά νέα διάσταση
Η φύση αλλάζει την αντίληψή μας για το χρόνο, προσφέροντας ποιότητα ζωής και ευημερία. Έχετε ποτέ…
Η τέχνη και η ευημερία: Πώς επηρεάζει τη ζωή μας;
Η τέχνη μπορεί να ενισχύσει την ευημερία και την ευεξία, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η τέχνη…
Έρευνα: Η ποίηση ενισχύει την ευτυχία και την ευημερία
Η ποίηση συνδέεται με αυξημένη ευτυχία και ευημερία, προσφέροντας ψυχική και σωματική υποστήριξη. Ένα ποίημα μπορεί…
Το άγχος πλήττει τους εργαζόμενους στην Ελλάδα: Στοιχεία και προτάσεις
Διερεύνηση των επιπτώσεων του άγχους στους εργαζόμενους στην Ελλάδα και στρατηγικές για τη βελτίωση της ευημερίας…
ΕΛΣΤΑΤ: Ανησυχητική αύξηση στη φτώχεια και τις συνθήκες διαβίωσης των νοικοκυριών το 2024
Οικονομική δυσκολία να καλύψει έκτακτες, αλλά αναγκαίες δαπάνες ύψους περίπου 480 ευρώ, δηλώνει το 81,9% του…
Γιατί να κοιτάμε τα ζώα; Δικαιοσύνη για τη μη ανθρώπινη ζωή: Διεθνής ομαδική έκθεση με 60 καλλιτέχνες στο ΕΜΣΤ
Διεθνής ομαδική έκθεση στο ΕΜΣΤ εξερευνά τη σχέση ζώων και ανθρώπων με τη συμμετοχή 60 καλλιτεχνών…
Αυστηρότερη απαγόρευση: Η Γαλλία ενισχύει τους κανόνες για τη χρήση smartphones στα σχολεία
Η Γαλλία προχωρά σε αυστηρότερη απαγόρευση χρήσης smartphones στα σχολεία για την ευημερία των μαθητών. Η…
Η επιστήμη αποδεικνύει: Τα κατοικίδια προσφέρουν ψυχολογική υποστήριξη ίση με αυτή των ανθρώπων
Τα κατοικίδια βελτιώνουν την ψυχική υγεία μας όπως οι στενές σχέσεις. Δείτε τη νέα μελέτη. Η…
Φάμελλος: Η Ευρώπη οφείλει να λειτουργεί με συνέπεια για την ευημερία των λαών
Ο Σωκράτης Φάμελλος τονίζει τη σημασία μιας Ευρώπης που υπηρετεί τους πολίτες της με συνέπεια και…
Συνάντηση Σωκράτη Φάμελλου με τους συμπροέδρους της Ευρωομάδας της Αριστεράς στις Βρυξέλλες
Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ Σωκράτης Φάμελλος συναντήθηκε με τους συμπροέδρους της Ευρωομάδας της Αριστεράς, Manon Aubry…
Προστασία από το άγχος: Σταμάτησε τις υπερβολικές αντιδράσεις στα μικρά προβλήματα
Ανακάλυψε πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος και να αποφεύγεις τις υπερβολικές αντιδράσεις σε καθημερινά προβλήματα. Η…
Αυτοφροντίδα: Απλές στρατηγικές για να αγαπήσουμε τον εαυτό μας
Ανακαλύψτε σημαντικές συμβουλές για την αυτοφροντίδα και την προσωπική ευημερία. Σε μία εποχή γεμάτη προκλήσεις και…
Η αξία της μικρής κουβέντας: Πώς η χαλαρή επικοινωνία ενισχύει την υγεία μας
Η μικρή κουβέντα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση και να μειώσει την απομόνωση, προσφέροντας θετικά οφέλη…
Η γοητεία της μελαγχολίας: Πώς η θλιμμένη μουσική ενισχύει την ευημερία μας;
Ανακαλύψτε πώς η μελαγχολική μουσική προσφέρει ευχαρίστηση και ενισχύει την ψυχική μας ευημερία. Η μελαγχολική μουσική…
Φιλία και υγεία: Πώς οι σχέσεις μετά τα 60 ενισχύουν την ευημερία μας
Οι φιλίες μετά τα 60 είναι καθοριστικές για την υγεία και την ευημερία. Ανακαλύψτε πώς οι…
Διάλειμμα από την οθόνη: Οι τρεις λόγοι για τους οποίους αξίζει να αποδεσμευτείς
Ένα διάλειμμα από την οθόνη προσφέρει σημαντικά οφέλη στην ψυχική και σωματική υγεία. Πόσος χρόνος είναι…
Η επαφή με τη φύση ευνοεί την υγεία και ανακουφίζει από τον πόνο
Ανακαλύψτε πώς η φύση ενισχύει την ευημερία και μειώνει τον πόνο μέσω νέων επιστημονικών μελετών. Η…
Ο γάμος και η επίδρασή του στην υγεία μας
Ο γάμος μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας, ιδίως στους άντρες, αυξάνοντας τον κίνδυνο παχυσαρκίας. Πολωνοί…
Πέντε τρόποι με τους οποίους η ανακύκλωση ενισχύει την ευημερία μας
Η ανακύκλωση προσφέρει σημαντικά οφέλη στην προσωπική και κοινωνική ευημερία μας. Σήμερα, 18 Μαρτίου, γιορτάζουμε την…
Τέσσερα σημάδια που υποδεικνύουν ότι έχεις ξεπεράσει τα όρια στη δουλειά
Αναγνωρίστε τα σημάδια υπερβολικής συναισθηματικής επένδυσης στη δουλειά σας για καλύτερη ευημερία. Στον σημερινό κόσμο της…
Το texting αντικαθιστά την προφορική επικοινωνία
Η χρήση του texting επηρεάζει την προφορική ομιλία, με επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και ευημερία. O…
Μιλάς με γρίφους: Επτά συνήθειες που οδηγούν στη σοφία
Ανακαλύψτε επτά συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να γίνετε σοφότεροι και να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη…
Η σημασία της εκτίμησης στον χώρο εργασίας: Πώς ένα μπράβο μπορεί να αλλάξει τα πάντα
Η εκτίμηση στη δουλειά ενισχύει την παραγωγικότητα και ευημερία των εργαζομένων. Πόσες φορές έχουμε χρειαστεί να…
Αποτοξίνωση: Τρεις εναλλακτικές δίαιτες για τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας
Ανακαλύψτε τρεις εναλλακτικές δίαιτες που ενισχύουν την ψυχική ευημερία και τη συνολική υγεία. Πόσες φορές έχουν…
Τα οφέλη της παρατήρησης των αστεριών για την ψυχική μας υγεία
Ανακαλύψτε πώς η παρατήρηση των αστεριών συμβάλλει στην ευημερία και την ψυχική υγεία. Η παρατήρηση των…
Τρεις απλές αλλαγές που θα σας φέρουν πιο κοντά στην ευτυχία
Ανακαλύψτε τρεις ουσιαστικές αλλαγές που μπορούν να ενισχύσουν την ευτυχία σας καθημερινά. Καθώς επιδιώκουμε την ευτυχία…
Χρόνος: Μπορούμε να τον διαχειριστούμε και να το συνειδητοποιήσουμε;
Εξερευνώντας την τέχνη της διαχείρισης του χρόνου για μια πιο γεμάτη ζωή. Ο χρόνος αποτελεί μια…
Τρία χόμπι που προάγουν την ευημερία μας
Ανακαλύψτε τρία χόμπι που ενισχύουν την ευημερία και την ψυχική μας υγεία. Τα χόμπι δεν περιορίζονται…
Πρωινό ξύπνημα: Επτά λόγοι για να το εντάξεις στη ζωή σου
Ανακαλύψτε τα οφέλη του πρωινού ξυπνήματος για σωματική και ψυχική υγεία, ενέργεια και ευημερία. Το πρωινό…
Μην φοβάστε τη μοναχικότητα: Ένας πολύτιμος σύμμαχος για την ευημερία μας
Ανακαλύψτε τα οφέλη της μοναχικότητας και πώς συμβάλλει στην προσωπική μας ανάπτυξη και ευτυχία. Η μοναχικότητα…
Η απαγόρευση του κινητού στα σχολεία: Αμφισβητούμενα οφέλη για την ψυχική υγεία
Η μελέτη δείχνει ότι η απαγόρευση των κινητών στα σχολεία δεν βελτιώνει σημαντικά την ψυχική υγεία…
Συγχαρητήρια του ΥΠΕΞ στον Λίβανο για τη νέα κυβέρνηση
Το Υπουργείο Εξωτερικών εξέφρασε τα συγχαρητήριά του για τον σχηματισμό κυβέρνησης στον Λίβανο και τις ευχές…
Η θεωρία του ταξί: Κατανοώντας τις σχέσεις μας μέσω της επιλογής
Ανακαλύψτε πώς η θεωρία του ταξί επηρεάζει τις σχέσεις και την επιλογή συντρόφου μας. Η θεωρία…
Έρευνα: Η ικανοποίηση από την εργασία αυξάνεται με την πολυπλοκότητα
Μάθετε πώς η δυσκολία στην εργασία επηρεάζει την ικανοποίηση και την ευημερία των εργαζομένων. Η επαγγελματική…
Η σημασία των διακοπών για την ευημερία μας
Οι διακοπές ενισχύουν την ευεξία και προσφέρουν μακροχρόνια οφέλη στους εργαζομένους. Η αξία των διακοπών στην…
Μαριλίτα Λαμπροπούλου: Οι προκλήσεις του χωρισμού με παιδιά
Η Μαριλίτα Λαμπροπούλου αναλύει τις προκλήσεις του χωρισμού και τη σημασία της καλής επικοινωνίας για την…
Οι καθημερινές συνήθειες που μεταμορφώνουν τη ζωή μας
Ανακαλύψτε καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν την ευημερία και την παραγωγικότητά σας. Ο πρώτος μήνας του νέου…
Τι είναι η Αγιουρβέδα και πώς μπορεί να βελτιώσει τη ζωή μας;
Ανακαλύψτε πώς η Αγιουρβέδα προάγει την υγεία και την ευημερία μέσω καθημερινών συνηθειών. Η Αγιουρβέδα, που…
Η επίδραση των σκύλων στη ζωή μας: Είναι όντως καλύτεροι φίλοι;
Ανακαλύψτε πώς οι σκύλοι ενισχύουν τη ζωή μας, προσφέροντας αγάπη και υποστήριξη, αλλά και οικονομικές προκλήσεις.…
Συγχαρητήρια του Κυριάκου Μητσοτάκη για την ορκομωσία του Ντόναλντ Τραμπ
Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης συνεχάρη τον νέο πρόεδρο των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ για την ορκομωσία του.…
Η πιο καταθλιπτική ημέρα του 2025: Σήμερα είναι η Blue Monday
Ανακαλύψτε την Blue Monday και πώς να αντιμετωπίσετε την πιο καταθλιπτική ημέρα του έτους. Το 2025,…
Η τελευταία δημόσια εμφάνιση του Ντέιβιντ Λιντς και το μήνυμά του για την υγεία
Η τελευταία εμφάνιση του Ντέιβιντ Λιντς, τα προβλήματα υγείας του και το μήνυμά του για την…
Η γενιά Ζ: Αντιμετωπίζει άγχος, κατάθλιψη και εξάντληση – γιατί γερνάει πρόωρα
Η γενιά Ζ εμφανίζει σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας και οικονομικών πιέσεων, γεγονός που οδηγεί σε πρόωρη…
Ζητείται εμπιστοσύνη: Η αμφισβήτηση των θεσμών και του διπλανού μας
Η εμπιστοσύνη στην Ελλάδα είναι χαμηλή, αμφισβητούνται οι θεσμοί και οι διαπροσωπικές σχέσεις. Η έλλειψη εμπιστοσύνης…
Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να εντάξετε το περπάτημα στη ζωή σας; Οι ειδικοί απαντούν
Ανακαλύψτε πότε και πώς να ενσωματώσετε το περπάτημα στην καθημερινότητά σας για βελτίωση της υγείας και…