Πόσο χρόνο πρέπει τελικά να αφιερώνουμε στη γυμναστική; Παίζει ρόλο αν αθλούμαστε τακτικά τις καθημερινές ή…
Ετικέτα: φυσική δραστηριότητα
Άτομα με Αναπηρία Ανεβαίνουν στο Φαλακρό: Μια Σημαντική Ορειβατική Εμπειρία
Ένα διαφορετικό πρωινό Κυριακής, γεμάτο από ζωή, αισιοδοξία και καθαρό αέρα, θα ζήσουν άτομα με αναπηρία…
Η σωματική άσκηση δε σχετίζεται με την πρόωρη εμμηνόπαυση
Το πόσο συχνά και έντονα ασκείται σωματικά μια γυναίκα, δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για πρόωρη…