Εξετάζουμε την επίδραση της άσκησης στην καταστολή της πείνας και τον έλεγχο του βάρους. Σύμφωνα με…
Ετικέτα: γκρελίνη
Γυμναστική: Πώς η ένταση της άσκησης επηρεάζει την πείνα
Η γυμναστική μπορεί να επηρεάσει την πείνα σας ανάλογα με την ένταση. Εξετάστε την προπόνηση υψηλής…