Κατάθλιψη: Η πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση είναι χωρίς φάρμακα

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν συμπτώματα κατάθλιψης ή έντονου στρες, ως απόρροια μιας απαιτητικής καθημερινότητας, αλλά…

Τι προκαλεί την κατάθλιψη των εορτών και πώς θα την ξεπεράσουμε

Μπορούμε να αποφύγουμε την κατάθλιψη και το άγχος των εορτών; Η περίοδος των εορτών για τους…