Το κόλπο που διώχνει το στρες σε 10′

Δοκιμάστε μια απλή τεχνική διαλογισμού που ηρεμεί το νου από τις αδιάκοπες σκέψεις και επιτυγχάνει ψυχική…

Βρετανική οικονομία: Το στρες στην εργασία κoστίζει 28 δισ. λίρες τον χρόνο

Το στρες στην εργασία ή η επαγγελματική εξουθένωση, που ονομάζεται επίσης “burnout”, κοστίζει κάθε χρόνο στη…