Ανακαλύψτε μια εύκολη συνταγή για μαριναρισμένο κοτόπουλο με λαχανικά, ιδανική για γρήγορο και νόστιμο γεύμα. Η…
Ετικέτα: υγιεινή διατροφή.
Μαύρη σοκολάτα: Μια γευστική απόλαυση με πολλαπλά οφέλη για την υγεία
Ανακαλύψτε τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας, του γλυκού που θωρακίζει την υγεία και βελτιώνει τη διάθεση.…
Τρεις πεντανόστιμες συνταγές για να εντάξεις το ψάρι στη διατροφή σου
Ανακαλύψτε τρεις νόστιμες και υγιεινές συνταγές με ψάρι που θα ανανεώσουν το διαιτολόγιό σας. Όλοι γνωρίζουμε…
Τέσσερα υγιεινά σνακ που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους
Ανακαλύψτε υγιεινές επιλογές σνακ που ενισχύουν την απώλεια βάρους με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Ένα ιδανικό…
Η ιατρική του τρόπου ζωής και η σημασία του ύπνου στην υγεία
Με βάση τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό για την Ιατρική του Τρόπου Ζωής (ELMO), η ιατρική του τρόπου…
Αυτή η σούπα αποτελεί την ιδανική και υγιεινή επιλογή για τον χειμώνα
Ανακαλύψτε τη συνταγή για μια θρεπτική και νόστιμη σούπα που ζεσταίνει τον χειμώνα. Η σούπα, ένα…
Πέντε στρατηγικές για να πετύχει η δίαιτα σας
Ανακαλύψτε πέντε πρακτικούς τρόπους για να πετύχει η δίαιτα σας και να διατηρήσετε το ιδανικό βάρος.…
Όλα για τη ζωή μας Vita: Εξερεύνηση της παιδικής διατροφής και της κατάθλιψης
Η εκπομπή εξετάζει παιδική διατροφή και κατάθλιψη, προσφέροντας χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές. Η εκπομπή Όλα για…
Φούσκωμα: Πώς τα σπαράγγια ανακουφίζουν από το πρόβλημα
Ανακαλύψτε πώς τα σπαράγγια και ο σολομός μπορούν να ανακουφίσουν το φούσκωμα και να βελτιώσουν την…
Η Lidl ενισχύει τη δέσμευσή της για συνειδητή διατροφή σε συνεργασία με το WWF
Η Lidl συνεργάζεται με το WWF για να προωθήσει τη συνειδητή διατροφή, αυξάνοντας τα φυτικά προϊόντα…