Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η Υγεία δεν είναι απλώς η απουσία ασθένειας, αλλά μια κατάσταση πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας. Όταν φροντίζουμε το σώμα και το μυαλό μας, μπορούμε να απολαμβάνουμε μια πιο ενεργή, παραγωγική και ευτυχισμένη ζωή. Για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να αλλάξουν συμπεριφορές και τρόπο ζωής, εμείς οι επαγγελματίες υγείας έχουμε την υποχρέωση να τους παρακινήσουμε προς τη σωστή κατεύθυνση. Με την προαγωγή των υγειών συμπεριφορών και την συνακόλουθη πρόληψη των νοσημάτων μειώνονται τα κόστη της υγειονομικής περίθαλψης και η αποδοτικότητα των συστημάτων φροντίδας υγείας.
Η προαγωγή της υγείας είναι η διαδικασία που επιτρέπει στα άτομα να αυξήσουν τον έλεγχο γύρω από την υγεία και την ευεξία τους. Η συμβολή της είναι κρίσιμη στην θεμελίωση ενός υγιούς μέλλοντος για τα άτομα και τις κοινωνίες συνολικά. Ένα από τα κύρια οφέλη της είναι ότι προλαμβάνει ή καθυστερεί την έναρξη των χρόνιων νοσημάτων. Τα χρόνια νοσήματα όπως τα καρδιαγγειακά, ο διαβήτης και ο καρκίνος, είναι οι κύριες αίτιες θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως. Εντούτοις, πολλά από αυτά μπορούν να προληφθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής όπως η υγιεινή διατροφή και η σωματική άσκηση.
Η πρόληψη της νόσου αφορά σε εξατομικευμένες, στοχευμένες και σε συγκεκριμένες πληθυσμιακές ομάδες παρεμβάσεις που αφορούν την έγκαιρη ανίχνευση και πρόληψη νοσημάτων. Η πρωτογενής πρόληψη, στοχεύει στην παρέμβαση πριν την εκδήλωση της νόσου ή της βλάβης, με τον περιορισμό της έκθεσης σε επιβλαβείς κινδύνους. Η δευτερογενής πρόληψη στοχεύει στην μείωση της επίδρασης της νόσου ή της βλάβης όταν έχει ήδη συμβεί.
Η τριτογενής πρόληψη στοχεύει στην άμβλυνση των συνεπειών μιας ασθένειας ή βλάβης με χρόνιες επιπτώσεις. Αυτό επιτυγχάνεται με την παροχή βοήθειας στους πάσχοντες ώστε να διαχειρίζονται μακροχρόνια και συχνά πολύπλοκα προβλήματα υγείας.
Η προαγωγή της υγείας και η πρόληψη των νοσημάτων έχουν ουσιαστική συμβολή στην συνολική υγεία και ευεξία των ατόμων και του κοινωνικού συνόλου. Είναι ουσιαστικής σημασίας ο σχεδιασμός δράσεων και η προσφορά επιλογών που διευκολύνουν και παρακινούν τα άτομα προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας τον Απρίλιο, ας βάλουμε όλοι έναν ρεαλιστικό και εφικτό στόχο που θα αλλάξει και θα βελτιώσει τη ζωή μας.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
