Ανακαλύψτε τα ευεργετικά οφέλη του οργασμού στην υγεία και τη διάθεση, σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες. Ο οργασμός αποτελεί ένα μοναδικό φαινόμενο που συνδυάζει σωματική και εγκεφαλική διέγερση, φτάνοντας σε ένα αποκορύφωμα έντασης πριν επανέλθει το σώμα στην αρχική του κατάσταση. Η διάρκεια του οργασμού διαφέρει σημαντικά μεταξύ ανδρών και γυναικών, με τους άνδρες να βιώνουν μέσο όρο 10-30 δευτερολέπτων και τις γυναίκες περίπου 10 δευτερόλεπτα έως ένα λεπτό. Ειδικοί, όπως αναφέρει η βρετανική εφημερίδα Telegraph, επισημαίνουν ότι τα οφέλη ενός οργασμού για την υγεία είναι πολλαπλά και σημαντικά.
Σύμφωνα με έρευνα της εταιρείας σεξουαλικών παιχνιδιών Lelo, το 17% των Βρετανών απολαμβάνουν τα ηρεμιστικά οφέλη του οργασμού τους μέχρι και 24 ώρες αργότερα, ενώ οι μισοί σχεδόν αισθάνονται πιο παραγωγικοί με τακτικούς οργασμούς. Επίσης, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 900 άνδρες ηλικίας 45-59 ετών στην περιοχή Caerphilly της Νότιας Ουαλίας, έδειξε ότι οι άνδρες με υψηλή συχνότητα οργασμού είχαν 50% χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι 100 οργασμοί ετησίως μπορούν να παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής έως και επτά χρόνια.
Επιπλέον, η διαδικασία του οργασμού έχει και άλλες θετικές συνέπειες για την υγεία. Η αρτηριακή πίεση τείνει να είναι χαμηλότερη μετά από έναν οργασμό, ενώ οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο, συμπεριλαμβανομένου και του πόνου περιόδου. Ο οργασμός συχνά βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης, λόγω των χημικών ουσιών που απελευθερώνονται στον οργανισμό.
Κατά τη διάρκεια του οργασμού, το σώμα βιώνει μια σειρά μυϊκών συσπάσεων γύρω από τα γεννητικά όργανα, ακολουθούμενες από μια έντονα ευχάριστη απελευθέρωση νευροχημικών. Μαγνητικές τομογραφίες έχουν δείξει αυξημένη δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την ευχαρίστηση. Αυτή η δραστηριότητα συνοδεύεται από την απελευθέρωση ντοπαμίνης και ωκυτοκίνης, που παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της ευχαρίστησης και της σύνδεσης με τον σύντροφο.
Η επιστήμη δείχνει ότι η τακτική σεξουαλική επαφή όχι μόνο προσφέρει άμεσες απολαύσεις, αλλά μπορεί να ενισχύσει τη συνολική υγεία και ευημερία, ενισχύοντας την επιθυμία για περισσότερες ευχάριστες στιγμές με τον σύντροφο.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
