Το σώμα μας έχει εσωτερική θερμοκρασία περίπου 36,6°C καθότι πρέπει να είναι αρκετά υψηλή για να εξοντώνει τις ήπιες μυκητισιακές λοιμώξεις και αρκετά χαμηλή, προκειμένου να μην χρειάζεται διαρκώς τροφή για να διατηρεί σε καλό επίπεδο τον μεταβολισμό.
Όταν όμως η θερμοκρασία περιβάλλοντος πλησιάζει ή φτάνει στα ίδια επίπεδα με την εσωτερική μας θερμοκρασία ζεσταινόμαστε πολύ και νιώθουμε δυσφορία. Κανονικά δεν θα έπρεπε να είμαστε απόλυτα άνετοι; Γιατί συμβαίνει αυτό;
Στο βίντεο που ακολουθεί η ομάδα του Mental Floss αναλύει το γιατί η “ιδανική” θερμοκρασία περιβάλλοντος για τον άνθρωπο είναι περίπου οι 22°C.
Αν ο υδράργυρος στο θερμόμετρο ανέβει ψηλότερα, το σώμα αρχίζει να υπερθερμαίνεται από όλες τις λειτουργίες των οργάνων σε συνδυασμό με την εξωτερική θερμοκρασία. Τότε, το σώμα αρχίζει να εφαρμόζει διάφορες τεχνικές ψύξης, με την πιο γνωστή είναι φυσικά η εφίδρωση.
Μάθετε περισσότερα στο βίντεο:
Δείτε ακόμη: Πώς πρέπει να περιποιείστε την επιδερμίδα σας μετά τη γυμναστική
