Για τους περισσότερους από εμάς ο χρόνος είναι πιεστικός. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμελούμε τον εαυτό μας. Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για πολλούς λόγους και κυρίως για την υγεία μας.
Δείτε ένα πρόγραμμα στο runnfun.gr
Για τους περισσότερους από εμάς ο χρόνος είναι πιεστικός. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμελούμε τον εαυτό μας. Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για πολλούς λόγους και κυρίως για την υγεία μας.
Δείτε ένα πρόγραμμα στο runnfun.gr