Τρέξε για να ζεσταθείς! Είναι κάτι που λέμε από μικρά παιδιά. Είμαστε σίγουροι, όμως, ότι όταν τρέχουμε σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες κοντά στους “0” βαθμούς ζεσταινόμαστε; Και αν ναι, με τι ταχύτητα πρέπει να το κάνουμε;
Δείτε αναλυτικά στο runnfun.gr
