Η διάρκεια της νεότητας και η μέση ηλικία αποτελούν κύριες πτυχές της ανθρώπινης εμπειρίας και ευτυχίας. Είναι δυνατόν να παραμείνουμε νέοι για πάντα; Η απάντηση εξαρτάται από τον ρωτώντα και φυσικά από τον αποδέκτη της ερώτησης. Σε μια εποχή που επαινεί την αιώνια νεότητα, είναι αναμφίβολα δύσκολο να καταλήξουμε σε ασφαλή συμπεράσματα. Η ψυχοθεραπεύτρια Μόγια Σάρνερ, αρθρογράφος στον Guardian, περιγράφει την αναστάτωσή της από μια διαφήμιση που παρουσίαζε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα για νέους barista, αναφέροντας ηλικίες 18-24 ετών. Είναι απορίας άξιο γιατί κάτι τέτοιο την σόκαρε, καθώς πολλοί ενδέχεται να θεωρούν την ηλικία αυτή φυσιολογική.
Στην καθημερινότητά μας, όταν κοιτάζουμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη, συχνά δεν συνειδητοποιούμε τις αλλαγές που συντελούνται με την πάροδο του χρόνου. Η Μόγια Σάρνερ τονίζει ότι η ικανότητα να αναγνωρίζουμε την πραγματικότητα της ηλικίας μας είναι θεμελιώδης για την ψυχική υγεία και την ευτυχία. Παρά τις προκλήσεις της μέσης ηλικίας, αυτή μπορεί να αποδειχθεί γόνιμη και να οδηγήσει σε σημαντικές εξελίξεις στη ζωή μας.
Καθώς οι άνθρωποι πλησιάζουν αυτή την εποχή, αναπτύσσουν μια διαφορετική ενεργειακή προσέγγιση, έτοιμοι να πραγματοποιήσουν αλλαγές και να εστιάσουν σε αυτό που επιθυμούν να είναι στο υπόλοιπο της ζωής τους. Η Μόγια Σάρνερ αναγνωρίζει τις δυσκολίες που προκύπτουν με την απώλεια, καθώς επίσης και τις θετικές πτυχές που απορρέουν από την αποδοχή της ηλικίας. Με την εμπειρία της, προσπαθεί να κατανοήσει ότι ο χρόνος που έχουμε πίσω μας είναι μεγαλύτερος από αυτόν που έχουμε μπροστά μας, κάτι που μπορεί αρχικά να σοκάρει αλλά τελικά να είναι γόνιμο.
Η αναγνώριση αυτών των σταδίων της ζωής, όπως η μεταβατική περίοδος από την παιδική ηλικία στη μέση ηλικία, μας προσφέρει την ευκαιρία να εξελιχθούμε, αντί να απομακρυνθούμε από τους νεότερους εαυτούς μας. Η Σάρνερ υπογραμμίζει την αξία της σύνδεσης με όλα τα στάδια της ανάπτυξης μας, καθώς η διαδικασία αυτή μας επιτρέπει να συνεχίσουμε να εξελισσόμαστε. Η ζωή είναι μια διαρκής ροή που προσφέρει ευκαιρίες για ανάπτυξη και αυτογνωσία.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
